持っていることを免除されている人はほとんどいません あなたの体のセルライト今日、それは世界中の女性に最も影響を与える美的問題のXNUMXつです。 特に太りすぎや肥満の場合。
セルライトは 脂肪蓄積 皮膚のより深い層にあり、オレンジピールとして一般に知られている小結節を形成します。
セルライトが通常臀部と太ももにある領域。 ただし、太りすぎの人では、腕や腹部にも現れる可能性があります。
今日、その消失を促進する多くの方法があります。その中には、外観を大幅に減らすために私たちがあなたと共有する次のレシピがあります。 これはXNUMXつです 非攻撃的で100％自然なオプション それはそれを排除するために続いている運動と食事療法を補完するものとして機能します。
セルライトを除去するための亜麻仁水
亜麻仁は、年が経つにつれてますます目立つようになり、苦しむことなく体重を減らし、体重を減らすのに理想的であることが明らかになっているので、それは少なくはありません。 それらは、腸内細菌叢を改善し、消化を促進する繊維、ミネラル、ビタミン、必須脂肪酸の豊富な供給源です。
さらに、 セルライトを取り除き、肌の自然な状態を改善します それは体がより多くを生成するのを助けるので コラーゲン 体液貯留と闘う。 さらに、それは、早期老化を引き起こす分子であるフリーラジカルの作用を阻害します。
亜麻仁水の準備
水または亜麻仁の注入の形で、それはこの食べ物を取り、健康を維持し、得るための最も一般的な方法です 輝く肌。 水を通して、私たちはそのすべての栄養素と特性を利用することができるので、さまざまな理由でそれを摂取することができます、 美的または栄養的。
材料
- 亜麻仁45グラム、大さじ約3
- 1リットルの水
手順
- XNUMXリットルの水を沸騰させ、 大さじXNUMX 亜麻の種子
- 電源を切り、火から下ろして休ませます 8〜12時間 ミックス
- 結果は 濃厚なゼリー状の液体 種子のすべての利点が集中している場所
- 混合物を濾し、水だけを取り、種子は捨てられます
取り方
- 理想的には、空腹時に小さなグラスを取り、残りは各昼食と夕食の前に取る必要があります。
- になります 浄化処理、したがって、目的の目標が見つかるまで、このように少なくとも10日続けて、さらに10日かかることをお勧めします。
ほとんどの自然な治療法と同様に、何かを見始めるには忍耐と忍耐が必要です、この亜麻仁水 良い身体活動と食事と一緒に、それらはあなたが外側と内側の両方ではるかに健康に見えるようにします。