ライムとミントの立方体の作り方を学ぶ それはあなたが典型的な工業用ソフトドリンクの摂取量を減らし、この夏たくさんのカロリーを節約するのを助けるでしょう。
コップ一杯の水にそれらを加えると、最も暑い日にバッテリーを充電するのに理想的なさわやかでおいしい飲み物に変わります。
ライムは、夏が危険にさらす健康のXNUMXつの側面、肌と活力を助けます。 彼の特性 日焼けによるダメージからお肌を守り、エネルギーレベルを高めます。 ペパーミントは、その一部として、脂肪を燃焼するだけでなく、両方の面で有益です。
成分：
3ライム
ミントの葉30枚
住所：
ライムを絞り、角氷トレイにジュースを入れます。 次に、ミントの葉を洗い、各キューブにカップルを置きます。
トレイを冷凍庫に入れます。 数時間でライムとミントのキューブの準備が整いますが、簡単にするには夜に準備するのが最善です。
注：それらをより良く保つために、 完全に凍結したら、気密バッグに交換してください。 氷のバケツは時々非常に面倒になることがあることを私たちはすでに知っているので、これはそれらを取り除くときのあなたの時間を節約するでしょう。
また、ライムとミントのキューブに柑橘系の香りを強めたい場合は、ジュースを準備するときにライムの皮を少しすりおろして追加します。