最小限の要素と時間しか必要としないため、味わいが異なり、非常に簡単に作ることができる軽い飲み物です。 今では、デザートとして、または食事の合間に、一日中いつでも飲むことができます。
キウイと軽い練乳シェイクは、最小限のカロリーしか提供しないため、ダイエット中のすべての人が数キロを失うか、体重維持計画を立てるために特別に設計されました。
成分：
»1½キロのキウイ。
»100cc。 練乳の。
»100cc。 水の。
»蜂蜜大さじ1。
»粉砂糖大さじ1。
準備：
まず、すべてのキウイを注意深く皮をむき、中程度の断片にカットする必要があります。準備ができたら、塊や果物の断片を含まないクリームまたはペーストになるまで処理する必要があります。 あなたは30分間冷蔵庫で準備を保つ必要があります。
冷蔵庫から調製品を取り出し、練乳、水、蜂蜜、粉末甘味料を加え、すべての要素をよく混ぜる必要があります。 最後に、あなたはさらに20分間冷蔵庫に準備を入れなければならないでしょう、そしてあなたはそれをどんな種類のガラスでも提供することができるでしょう。