カニカマでご飯を食べて痩せる

これは、彼らをとても悩ませているそれらの余分なキロを失う必要があるすべての人々のために特別に設計された食事療法です。 非常に簡単な計画で、主にカニカマと一緒にご飯を摂取することに基づいています。 厳密にすれば、たった1日で4キロ減量できます。

この食事療法を実行することを決心した場合は、健康な状態を保ち、毎日できるだけ多くの水を飲み、ご飯を食べ、すべての注入物を甘味料で甘くし、塩、リンゴ酢、および最小限のオリーブオイル。 計画を立てるときは、以下に詳述するメニューを毎日繰り返す必要があります。

日替わりメニュー

朝食：1回の注入、お好みのフルーツ1個、シリアル付きスキムヨーグルト。

昼食：ライトブロス3カップ、カニカマ入りご飯1部、ライトゼラチン1部。

スナック：1回の注入と1カップのフルーツサラダ。

夕食：カニカマご飯。 カニカマご飯は好きなだけ食べられます。

就寝前：1回の注入。