El バードシード 世界中で非常に人気のある種子であり、健康上の利点で知られる多数の酵素と栄養素で構成されています。 16,6% 鳥の種の種子 体内のさまざまな機能を果たすために不可欠なタンパク質で構成されています。 また、消化プロセスを促進する要素である繊維も 11% 含まれています。
さらに、この種には、 酸 サリチル酸 肝臓、腎臓、膵臓の機能を改善するシュウ酸酵素と抗炎症酵素。 数年間にわたって、 バードシードミルク 人気になりました。 それは種子から作られた液体であり、体に優れたその特性の大部分が吸収されます。 今日は、バードシードミルクを飲むのが良い理由と、その摂取方法を知るために必要なアドバイスをすべて紹介します。
バードシードの栄養価
ラス 鳥の種の種子 バナナの最大 7 倍のカリウムと、カップ XNUMX 杯のスキムミルクよりも多くのカルシウムが含まれています。
XNUMX日半カップのバードシードは体に次の効果をもたらします。
- カリウム 831.000mg、
- カルシウム236ミリグラム、
- マグネシウム431ミリグラム、
- 葉酸112ミリグラム。
- カナリアシードミルク 100 グラムには次のものが含まれています。
- 炭水化物：55,8グラム。
- タンパク質：13グラム。
- 脂肪：5,2グラム。
カナリアシードミルクの利点
すべてを楽しむ良い方法 栄養素 これらの穀物の利点の XNUMX つは、牛乳を摂取できることです。 カナリーシードミルクは、大量の植物性タンパク質を提供し、利尿作用、 リパーゼ 脂肪の代謝を促進して脂肪を自然に排出し、老廃物の排出を促進する必須アミノ酸が含まれているため、糖尿病、痛風、 潰瘍 浮腫、悪玉コレステロール値を低下させ、善玉コレステロールを増加させます。
その化合物のおかげで 酸化防止剤、フリーラジカルの作用を止めて早期老化を防ぎ、高血圧を制御し、心血管疾患を防ぎ、浄化します。 肝臓 腎臓が最適に機能し、血液循環を改善し、感染症の予防と闘いに最適です。 道 尿道 膀胱と腎臓のさまざまな意味を治療します。 肝硬変を解消し、肝硬変の量を増やすのに最適なサポートです。 肝細胞 肝臓の炎症を抑えます。