オレンジを食べて痩せる

オレンジは栄養素が豊富な柑橘系の果物で、ビタミンCを多く含むため、体重を減らし、あらゆる生物の防御を強化することを目的とした食事療法で広く使用されています。 現在、多くの国で栽培され、消費されています。

あなたがこの果物が好きなら、この食事療法はあなたにぴったりです。 あなたは3日間しかそれをすることができません、そしてあなたが手紙にそれに従うならばあなたは約2キロを失うでしょう。 健康に影響を与える問題がある場合、この計画を実践することはできません。 あなたはできるだけ多くの水を飲み、甘味料であなたの注入に風味をつけるべきです。

日替わりメニュー:

朝食:お好みの1回の注入(お茶、コーヒー、または調理済みのマテ茶)と2個のオレンジ。

午前中:自家製フルーツサラダ1カップ。 それはより多くのオレンジで作られるべきです。

昼食:オレンジ。 好きなだけ食べられます。

午後半ば:オレンジジュース1杯。

スナック:お好みの1つの注入(お茶、コーヒー、または調理された仲間)と2つのオレンジ。

夕食:オレンジ。 好きなだけ食べられます。

夕食後:お好みの注入1回(お茶、コーヒー、または調理済みマテ茶)。


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  1.   ISIS

    こんにちは、私はそれを読んだときに本当にこのダイエットが大好きでした...そして私は月曜日からそれを練習するつもりです...あなたは私がオレンジを愛する理由を知っています、それは私のお気に入りの果物です。オレンジダイエットだったので、今からやります。そして、すでに見つけました。..xfin¡¡¡

  2.   サミュエル

    まあ、それは私にはとんでもない食事のように思えます...貧しい胃、これほど多くの酸で苦しむことになるのは

  3.   アリバレ

    このダイエットをするのは野蛮なことのように思えますが、2日間ですが、確かに2キロ以上失う可能性がありますが、3〜XNUMX日後に交換されます。 失われるその体重は脂肪ではなく、体液です。 スイカダイエットのようなもので、水分が多く利尿作用のある果物で、体から水分を取り除き、水分を保持するのを防ぎますが、水分が残った瞬間、体は失われた水分を回復します。彼がそれらを失ったので。
    挨拶!
    私の個人ブログにぜひお越しください

  4.   ボールド

    危険、この食事療法で一週間後、あなたはオレンジ色の顔をしています

  5.   NATI

    私は朝にオレンジで別のものを作り、非常に柔らかい朝食にお茶、ゆで卵とトースト、昼食にパイナップルの銀とパイナップルの皮の水を沸騰させた小さなマグロを3時間で好きな量を取りますそれは私を空腹にし、赤いハムと一緒に全粒小麦のビスケットを食べます、そして夜に私は2つのオレンジまたは3つのゲームを食べます、そして朝にそれは私がそれを避難させるのを助けました私は2週間で1キロを失うのを助けましたそして私の肌はとても美しいです

  6.   ジェミウォレス

    愚かな食事はあなたの体のバランスを崩すのに役立つだけです...一日中オレンジを食べている人は一体何ですか...彼らは狂っています...これは栄養ではありません