La セルライト これは、多くの女性を多少なりとも逆さまにする問題ですが、すべての女性は、体の最も重要な領域である脚、太もも、腕にセルライトを持っています。 それを解決するには、リンゴ酢の使用をお勧めします。リンゴ酢は、見た目を整えるのに理想的な食品です。
セルライトは非常に見苦しく、量にもよりますが数度あります。 あなたの場合、それがそれほど深刻ではない場合、リンゴ酢はあなたの戦いに対抗するのを助け、それが徐々に消えるようにします。 サーブ 次のヒント.
多くの場合、それを完全に取り除く唯一の方法は審美的な操作によるものですが、ここから私たちは提案します バランスの取れた食事、運動、リンゴ酢 それと戦うためのあなたの理想的な同盟国として。
セルライトを処理するためのアップルサイダービネガー
このタイプの酢は、 余分な脂肪を取り除き、減らします 私たちの細胞の。 体を浄化し、脂質が組織に蓄積するのを防ぎます。
酢は、量を気にしないと長期的には有害であり、さらに酢は常に水または他の液体で希釈する必要があるため、補足として使用する必要があります。私たちの腸を「燃やす」または傷つけないように。
- 私たちが言ったように、それは役立ちます 余分な脂肪を取り除く 体からそしてそれが捨てなければならない毒素を取り除きます
- 消化を促進します.
- 血圧を下げ、悪玉コレステロールを減らします。
- 食べ物です アルカリ化は、重曹やレモンと同じように、健康的なpHを維持するのに最適です。
- それを助けて 血液はスムーズに循環します.
アップルサイダービネガーの使い方
ここでは、良い結果を得るためにリンゴ酢を食事に取り入れなければならない XNUMX 週間の計画を提案します。 15日間とさらに15日間の休息の計画.
材料
- 1リットルの水
- アップルサイダービネガー 30グラム
Preparación
あなたはただ必要です XNUMXリットルのガラスの水差し 30 グラムの酢と XNUMX リットルの水を入れます。 XNUMXつの材料をよく混ぜて冷蔵します。 次のように消費する必要があります。
- Un ガラス断食 起きなさい。
- ガラス 昼食後 20日の主要な部分であるXNUMX分後、私たちの体は食物を消化し始め、脂肪が私たちの最も重要な領域に沈着するのを防ぎます。
- おやつ中のグラス.
- 最後の一杯 夕食後、20分が経過したら。
酢は非常に強力な製品であり、乱用してはならないため、この治療は15日間しか持続しないはずです。 XNUMX週間後、この酢は非常に満足感があり、空腹感を取り除き、お腹を満たしてくれるので、食欲をコントロールするのに役立ちます。 毎日、健康食品や有酸素運動と組み合わせてください。