Quando si soffre di gastroenterite, la cosa più normale è che ne soffriamo diarrea per un giorno o duePer risolvere questo problema, finché non si tratta di un disagio molto grave, è consigliabile cercare rimedi casalinghi e naturali invece di rivolgersi direttamente a farmaci chimici.
Dobbiamo bere molta acqua quando abbiamo la gastroenterite, perdiamo molto liquido nelle feci e noi rischio di disidratazione Senza che ce ne rendiamo conto. Tuttavia, quando abbiamo uno stomaco "malato" e delicato, dovremmo prenderlo a cucchiaiate e mai subito.
La diarrea è il continuo susseguirsi di feci liquide che il nostro corpo espelle frequentemente e talvolta accompagnate da mal di stomaco, nausea o vomito. Di normale, una persona può avere diarrea due volte l'anno, ma se di solito ne soffri più volte all'anno, è consigliabile prevenirne la comparsa con rimedi naturali.
Cosa prendere per fermare la diarrea
- Yogurt probiotico: questo tipo di yogurt o quelli che contengono culture vive Favoriscono l'organismo a produrre acido lattico nell'intestino che aiuta ad eliminare i batteri che causano la diarrea. Inoltre, l'assunzione di questo tipo di yogurt non solo elimina i batteri tossici ma li sostituisce con altri molto più salutari e benefici.
- Bevi molto liquido: Bere molta acqua è la premessa da seguire ogni volta che si ha la diarrea, tuttavia bisogna farlo lentamente poiché berla troppo spesso può farci stare male. Il bevande isotoniche contenenti sali minerali sono anche un'ottima misura da prendere.
- Alimenti ricchi di amidi: El riso o patate Sono una buona opzione da consumare quando si ha la diarrea, bisogna cercare quei cibi privi di zuccheri e sale in modo che non disturbino il delicato intestino. Vanno consumati lessati, mai fritti o accompagnati da sughi pesanti.
- Buccia d'arancia: Questo potrebbe essere uno dei rimedi naturali più conosciuti e apprezzati, si prepara in modo molto semplice, in un litro d'acqua dobbiamo aggiungere le scorze d'arancia tritate, il composto viene lasciato raffreddare e lo berremo per tutta la giornata . Essere preparato aiuterà a fermare la diarrea lentamente.
La cosa più importante da tenere a mente è mantenersi sempre ben idratati, dobbiamo bere molti liquidi, siano essi acqua, infusi o bevande non zuccherate.
Se nonostante tutto questo tipo di precauzioni e misure mediche naturali il tuo problema persiste, è conveniente consulta il tuo medico di famiglia in modo che possa prescriverti una medicina adatta in modo che il tuo problema finisca.
dobbiamo prestare particolare attenzione se chi ne soffre lo è il più piccolo o il più vecchio della famiglia, sono le persone con un rischio maggiore di avere una grave disidratazione.