Non c'è niente come prenderti cura di te non appena ti alzi dal letto. Con questo succo naturale sarai in grado di mantenere una parte del tuo corpo molto ben curata, il colon.
Per prenderci cura della nostra salute dell'apparato digerente è importante purificare il colon e migliorare la nostra dieta introducendo più nutrienti, minerali, fibre e sali.
Per raggiungere questo obiettivo vi proponiamo una combinazione di tre ingredienti che uniti in un semplice e delizioso succo renderanno il vostro il colon è sano, purificato e pulito. Si consiglia vivamente di mantenerlo forte e privo di batteri in modo da non essere soggetto a contrarre malattie virali e batteriche.
Succo di carota, sedano e semi di lino
Nel colon sono sempre presenti una serie di microrganismi che hanno il compito di pulirlo e rifornire l'organismo del vitamina K. Quindi con questo succo eviteremo di rompere quell'equilibrio.
Il colon deve avere i suoi batteri, i suoi microrganismi per svolgere la propria pulizia e la sintesi della vitamina K. Pertanto, con questo succo lo nutriremo e lo rafforzeremo senza rompere questo equilibrio.
- Sedano In questo frullato ci fornisce una grande quantità di vitamine, A, tutto il complesso B, C ed E. Oltre a ferro, zolfo, rame e silicio. È ricco di un tipo di olio che impedisce l'infiammazione del colon. Inoltre, è un vegetale diuretico e lassativo, mantiene tutto cellule tumorali.
- carote Sono perfetti per aggiungere alla nostra dieta vitamina C, pectina e beta-carotene che combattono l'infiammazione dello stomaco. È perfetto da evitare tossicità dell'organismo e mantenere un colon sano.
- Semi di lino eliminare depositi fecali e parassiti che possono svilupparsi all'interno del nostro corpo, combattere ininfiammazione e riequilibra il pH evitando l'acidificazione. L'ideale sarebbe prendere un cucchiaio di questi semi a colazione ogni giorno per due settimane, perfetti per migliorare il nostro transito intestinale.
Succo che si prende cura del colon
- Carote 2
- sedano
- 5 grammi di semi di lino macinati
- un grande bicchiere d'acqua
Come prepararlo
Una volta ottenuto il ingredienti migliori, fresche e senza trattamenti antiparassitari, laviamo le verdure e le tagliamo a pezzetti. Li portiamo al frullatore con il bicchiere d'acqua. Schiacciare e aggiungere il cucchiaio di semi di lino nel bicchiere. Mescoliamo e sarà pronto da bere.
Questo succo è l'ideale da consumare al mattino a stomaco vuoto quando possibile, poiché in questo modo i nutrienti vengono assorbiti meglio. Proteggerà il nostro apparato digerente e aiuterà a mantenere una microflora protetta.