Quest'estate evita di contrarre un'infezione alle urine

La stragrande maggioranza di noi ha mai sofferto di infezione delle urine, in estate, aumentano di numero e possiamo arrivare a subirli. la vescicaÈ un organo muscolare cavo che immagazzina l'urina prodotta dai nostri reni e in seguito verrà espulsa attraverso l'uretra. 

Nelle persone sane, la vescica è un organo sterile, il che significa che non ci sono batteri al suo interno, tuttavia, vie urinarie possono infettarsi.

Le infezioni urinarie più comuni sono cistite, che si verifica nella cistifellea, infezione da pielonefrite o infezione renale o uretrite che si verifica nell'uretra.

Cause della comparsa di infezione urinaria

Le donne tendono ad avere più infezioni urinarieQuesto accade perché la loro uretra è più corta ed è vicina all'ano, per questo motivo è, anche se non lo vogliamo, a contatto con più batteri e tossine rispetto all'uretra degli uomini. D'altra parte, soffrire di altre malattie come il diabete, può aumentare il rischio di avere la cistite poiché il diabete rende difficile lo svuotamento completo della vescica.

Anche soffrire di calcoli renali o incontinenza intestinale può essere un fattore scatenante per contrarre infezioni.

Infezioni in estate

Tendono ad essere più comuni per diversi motivi:

  • Uso delle piscine, cloro, contatto con più persone.
  • Il cloro colpisce direttamente la flora delle donne.
  • Anche essere in costume da bagno bagnato influisce.

Prevenire le infezioni delle urine

  • Prova a sostituire i servizi igienici in Piscine pubbliche per fare il bagno in mare.
  • El mar Non contiene cloro ed è anche benefico per la nostra salute.
  • Cambia spesso il costume da bagnopoiché non è bene avere costumi da bagno bagnati per molto tempo.
  • uso biancheria intima di cotone e che non sono regolati.
  • Non fare la doccia.
  • Riduci il consumo di bevande alcoliche. 
  • Evita situazioni di lo stress.
  • Non trattenere l'urina troppo a lungomentre forzi la vescica e ne viene colpita.

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