Si tratta di una light molto semplice da realizzare, dal sapore delizioso, pensata per tutti coloro che stanno mettendo in pratica una dieta per perdere qualche chilo.
Questo succo leggero di sedano, cetriolo e carota è un'ottima preparazione da includere in qualsiasi momento della giornata e ti aiuterà a perdere peso, ma devi tenerne conto per continuare con l'attività fisica e bere tanto liquido quotidiano quanto acqua e infusi .
Ingredienti:
1 costa di sedano
Carote 5
1 cetriolo medio
Preparazione:
Per prima cosa dovete lavare molto bene le verdure. Passateli poi nell'estrattore di succo e frullateli fino ad ottenere un succo che non contenga grumi.
Versa questo delizioso succo in bicchieri alti e bevilo subito per sfruttare tutti i suoi nutrienti.
Per quanto tempo devo seguire questa dieta e quanti chili posso perdere?