Fare una dieta senza lasciarsi tentare è quasi impossibile, quindi oggi vi presento una ricetta in modo che quando avete voglia di mangiare qualcosa per soddisfare la vostra fame, lo fate in modo ipocalorico.
Ingredienti:
Mele (quantità a piacere)
Cannella a basso contenuto calorico
Dolcificante dietetico
Come prepararlo
Per prima cosa, taglia un coperchio sotto la mela e rimuovi il centro con i semi. Cospargere con cannella e dolcificante dietetico.
Se lo prepari in forno, cuocerà per 20 minuti e se è nel microonde, ci vorranno dai 2 ai 3 minuti.