Una delle proprietà di noce moscata il più noto è stimolare la memoria e la concentrazione. Contiene infatti sostanze naturali che aiutano a stimolare la processi cognitivo. Integrato nella dieta, può favorire le attività quotidiane che richiedono un certo livello di concentrazione.
Questa Spezia È noto per i suoi benefici sul tratto gastrointestinale, facilita la digestione, calma diarrea, gas e vomito e allevia il mal di stomaco. Si consiglia di aggiungere mezzo cucchiaino da caffè di noce moscata macinata agli infusi di Camomilla o menta piperita, e questo aiuterà ad alleviare i dolori di stomaco dovuti alla cattiva digestione.
La noce moscata è un'ottima alternativa naturale per migliorare la circulación sanguinosa. Protegge il cuore e riduce il rischio di sviluppare problemi come le vene varicose. Per questo motivo, questa spezia è comunemente usata per curare dolori e dolori. problematica mestruale.
olio noce butternut È comunemente usato per alleviare il dolore, l'infiammazione e il dolore muscolare e articolare, compresi quelli causati da artrite, gotta o spasmi. Se si subiscono queste condizioni, un massaggio con questo olio aiuta a rilassarsi e ad alleviare il disagio.
La noce butternut È anche un ottimo ingrediente per calmare i nervi e ridurre l'ansia, perché favorisce il sonno e aiuta a dormire meglio. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, questa spezia è anche usata per trattare problemi come mal respiro. Combatte i batteri che si formano in bocca, responsabili di questo frequente problema.
Nonostante tutto proprietà di noce moscata, è importante notare che questa spezia, consumata in eccesso, può essere dannosa, poiché provoca allucinazioni e fastidi può essere dannosa per il fegato lungo termine. Si raccomanda di non ingerire più di 10 grammi di questa specie al giorno. In questo modo si consiglia di consumare al massimo un cucchiaio di noce moscata al giorno. Questa spezia è controindicata in mujeres embarazadas, poiché potrebbe avere un effetto abortivo.