Dieta per ridurre l'infiammazione dell'intestino

Se hai bisogno di effettuare una dieta per sgonfiare l'intestino perché hai mangiato e/o bevuto eccessivamente, questo piano è l'ideale per te. Puoi farlo per il numero di giorni che desideri finché non consideri che il tuo intestino è di nuovo in condizioni ottimali. È un regime molto semplice che puoi fare senza complicazioni.

Ora, tieni presente che dovresti bere quanta più acqua possibile, ti aiuterà a pulire il tuo corpo ed eliminare le tossine. Ti sarà vietato l'uso di tutti gli alimenti che sono al di fuori del menu dettagliato di seguito, in particolare latticini, legumi, verdure a foglia verde e farine.

Menù del giorno:

Colazione: 1 tè comune e 3 biscotti d'acqua.

A metà mattina: 1 boldo o camomilla.

Pranzo: 100 g. di prosciutto e purea di zucca.

Metà pomeriggio: 1 boldo o camomilla.

Spuntino: 1 tè comune e 2 fette biscottate di pane bianco spalmate di formaggio bianco.

Cena: 150 g. pollo alla griglia e riso bianco con burro.


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  1.   lyzbet suddetto

    Mi è sembrato molto buono, lo farò perché molti stanno male con tutti loro, dico che sono feriti

  2.   emma suddetto

    Beh, vorrei aiutarmi, mi occupo già di reflusso di recente, mi hanno detto attraverso uno studio che mi hanno detto che avevo un reflusso lieve, ma ho molti disturbi molto rari, la mattina ero Coprono le orecchie quando smettono di fare colazione e poi sento qualcosa nel petto, mi hanno già mandato a fare un esame del sangue per vedere se ho i philori vacteria ed è uscito negativo, e in questo momento mi porto una diarrea molto strana che niente altro al mattino mi dà , il dottore mi ha dato una dieta e mi ha detto di prendere genoprazolo ed espaven ed era kontrolo ma niente di più mangio un pò di grasso o arina e ricomincio con lo stesso disagio.
    Spero possiate aiutarmi, SALUTI

    1.    Rosa suddetto

      Emma qui in Argentina chiama questa malattia "CELIAQUIA" l'intolleranza alle proteine ​​del grano (che oltre ad essere presenti nelle farine vengono utilizzate come coloranti e conservanti in altri prodotti alimentari).
      Saluti.

  3.   criniera suddetto

    Ciao Emma.
    Penso che tu debba avere un'allergia ai grassi o alle farine.

  4.   carcassa suddetto

    Ciao, se la tua diarrea si ferma, continua a prendere quello che ti ha ordinato il medico, con una dieta equilibrata sia in carboidrati che in proteine, se nel tempo fai la dieta e ti senti meglio fisicamente, faresti delle attività fisiche per migliorare il livello di vita di il tuo corpo: Il mio consiglio è che tu stia bene sia fisicamente che psichicamente, un esempio di dieta potrebbe essere che al mattino potresti avere una camomilla o un succo d'arancia con un toast di marmellata, anche cereali… .ecc. una mela, una banana (ma soprattutto le banane, che aiutano a costipare) A mezzogiorno si mangia pasta, riso, pesce, pollo, manzo ecc. Verso le cinque del pomeriggio si può avere latte con cereali o panini al tonno o petto di pollo o tacchino, e di notte filetti di pollo o manzo alla griglia, con insalata più tonno con banana. Spero che tu stia bene e che ti riprenda presto. Un saluto ea presto.

  5.   Eugenia suddetto

    Ho colon irritabile e diverticoli. Ho dovuto sospendere tutti i latticini, bevo latte senza lattosio, non mangio solo farine bianche integrali, non consumo zucchero nelle bevande o negli alimenti, non bevo bibite gassate, non ne consumo prodotti da forno, né grassi, né piccanti, né confezionati, né insaccati eccetto prosciutto naturale o pastrami che non ha grasso. Anche così, ho ancora la diarrea dopo ogni pasto. La verità è che sono disperato perché sto morendo di fame e non succede nulla. Qualcuno può aiutarmi? grazie Eugenia

    1.    SRMAJULE suddetto

      La cosa più probabile è che tu sia celiaco. Sono stata curata per molti anni per il colon irritabile e leggendo incredibilmente i sintomi della celiachia, alcuni coincidevano con altri che avevo, e ora si vede dagli esami del sangue, anche se il tuo medico non vuole pretendere che tu lo faccia! Ho passato 3 anni ad andare dai migliori gastroenterologi e nessuno mi ha potuto chiedere una semplice analisi. Spero che la mia esperienza ti serva

      1.    andresbertrand suddetto

        Srmajule, sono anni che sono in pellegrinaggio di medici, gastroenterologi, e niente, ora non so se sei migliorata con la dieta senza glutine, se è così, beh adesso, ma leggendo un po' sull'argomento mi sono trovata con candidosi intestinale cronica, un terapeuta spagnolo Cala Cervera, parla di questa malattia, che a quanto pare sarebbe dietro molte altre malattie senza risposte, attenzione con questo.

  6.   Kathi suddetto

    Con tutto il rispetto... È molto ignorante chi ha scritto questa dieta!!
    Non lo sai che la carne è estremamente tossica per l'organismo in generale e per l'intestino causa un alto grado di indigestione a causa del suo grado di tossine e resistenza all'acido gastrico? Qualsiasi dieta prima di una pulizia del colon proibisce l'ingestione di carne e persino di prodotti animali.

    Grazie mille per aver permesso il mio contributo, suggerisco l'assunzione di riso bianco, verdure bollite, frutta leggera... e se possibile un digiuno...

    1.    LEONE ADELA suddetto

      SONO D'ACCORDO CON VOI, IL MEGLIO PER DEFLAMARE IL COLON E' UNA DIETA RICCA DI VERDURE E VERDURE. CAROTA, BARBABIETOLA, SEDANO, PATATA HANNO ELEVATO POTERE DI DEFLAMMAZIONE E SONO MOLTO COMPLETI, CONTENGONO PROTEINE E CARBOIDRATI E SONO ALIMENTI LEGGERI. LA CARNE NON È TOSSICA PER NULLA E LO STOMACO È DIFFICILE DA DIGERIRE

      1.    ivonne suddetto

        Non puoi, dire che è irresponsabile, se mangi una dieta a base di carne. Da cinque anni mi consulto con gastroenterologi, i migliori del Paese, istituzioni private e pubbliche e tutti mi hanno indicato una dieta a base di carne. magra. In altre parole, senza grassi, perché le verdure causano infiammazione, a causa dell'alto contenuto di fibre, soprattutto nopal, cavolo, e l'infiammazione e il dolore si intensificano quando le verdure sono crude, ci sono varie cause che causano problemi al colon, possono essere cause infettive, o prodotte da problemi emotivi, come stress, perdite emotive, mancanza, angoscia, depressione, o è anche causato dalla mancanza di esercizio fisico, l'ideale è l'equilibrio nelle abitudini alimentari, esercizio fisico e atteggiamento positivo.

  7.   ROSA suddetto

    Il mio consiglio è di bere latte di mandorle e un frullato di aloe vera, immergere le mandorle la sera prima in acqua tiepida la mattina dopo il frullatore con 20 tazza di acqua calda, se potete, le bucce sono più bianche prima del latte, filtrare bene colino e servitevi come il latte di mucca 1 volte al giorno… migliora circa 3 malattie intestinali, rimuove anche lo stress, il succo di aloe cura la gastrite e tutte le infiammazioni interne 10 foglia di aloe 1 cm più o meno con 15 cucchiaio di miele 1 bicchiere di acqua liquefatela speriamo a stomaco vuoto questo guarisce le ulcere, l'acidità e riduce le infiammazioni, prendetela fino a che non guarisce… ..un abbraccio.. Con questo sto già meglio.. siate costante… ..

  8.   juanabogadocanosa suddetto

    Nessuno lo mangia

  9.   Skyyalma suddetto

    Ciao, ho avuto problemi intestinali e quello che mi è stato di grande aiuto sono le capsule 4life. Sono prodotti che contengono una molecola intelligente che aiuterà il tuo corpo a guarire se stesso. prendi il fattore di trasferimento più. e quello indicato per l'intestino. Vai alla pagina 4life.com.
    Questo risolverà davvero il problema per te, non importa quanto sia registrato, è una raccomandazione molto intelligente Se vuoi maggiori informazioni. e-mail: skyyalma@hotmail.com

  10.   dayana23 suddetto

    Ed è allora che voglio mangiare tutto quando mi metto a dieta per ridurre l'infiammazione

  11.   Rossana Lisa suddetto

    Cerca informazioni sulla celiachia. Ho passato anni a girovagare e nessun medico riusciva a trovare quello che avevo, molti non erano a conoscenza della malattia, sono arrivata a pesare 44 chili, totalmente malnutrita e anemica. Questo mi ha portato molti grandi problemi di salute. Una volta scoperto, ho passato un anno e mezzo a una dieta rigorosa poiché il mio corpo era così danneggiato che non poteva tollerare latte, frutta o fibre. Per riprendermi prima mi hanno dato tonno e patate appena bollite, tutto deve essere preparato al momento. Dopo qualche settimana aggiungiamo riso e poi salmone e quindi pesce diverso, tutto semplice. A 6 mesi frutta a metà (tranne l'arancia a un anno e mezzo e la pera che ancora non sopporto e Niente con la soia), latticini a un anno e mezzo (oggi posso avere un litro di latte o latticini e niente succede). Mantenendo una dieta priva di glutine (senza TACC), posso mangiare qualsiasi cosa e sono formidabile. Sono ingrassata, l'anemia e le aritmie sono scomparse, i miei capelli sono cresciuti e anche la mia altezza. E le emicranie erano ridotte al minimo (ora compaiono con una minima svista a causa della contaminazione incrociata ma sono "controllabili" con farmaci minimi), prima senza dieta finivo ricoverato e privo di sensi e i medici (senza saperlo), pensavano al peggio ed era solo a causa del glutine. Il glutine è un "veleno" per la celiachia e questa "intossicazione" si manifesta in modi diversi a seconda del proprio organismo, ci sono anche persone asintomatiche. È un argomento moooolto lungo ma vale la pena informarsi per aiutare o dare indizi al medico che ti cura. Saluti