Dieta per combattere la gastrite

Attualmente, un gran numero di persone soffre del disturbo noto come gastrite, è un disagio che chi ne soffre deve effettuare una certa cura in campo alimentare. Prima di mettere in pratica questa dieta, si consiglia di consultare il proprio medico.

Se sei determinato a mettere in pratica questa dieta per combattere la gastrite, dovrai bere quanta più acqua possibile ogni giorno, dovresti bere almeno 2 litri. Dovrai anche aromatizzare il meno possibile i tuoi pasti e non impegnarti in attività fisiche che compromettono lo stomaco.

Esempio di menù giornaliero:

Colazione: bicchiere di latte scremato con pane tostato con un pezzo di formaggio fresco a testa o 1 yogurt con cereali e biscotti all'acqua.

A metà mattina: succo di 1 frutto fresco a scelta.

Pranzo: zuppa di verdure, carne magra con insalata di riso e fagioli o pollo con purea di zucca o zucchine e gelatina.

Metà pomeriggio: succo di 1 frutto fresco a scelta.

Spuntino: frutta a scelta e 1 yogurt magro ai cereali o 1 bicchiere di latte ai cereali.

Cena: tortino prosciutto e formaggio con uova strapazzate con asparagi e cavolfiore oppure pollo o pesce con insalata di piselli, pomodori e lenticchie e 1 frutto a scelta.


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  1.   veronica suddetto

    mi fa troppo male lo stomaco dopo aver mangiato del cibo

  2.   anonimo suddetto

    Il mio intestino si irrita e fa molto male e non guadagno nulla per l'età che ho 18 anni, 45 chili

  3.   mandingoide suddetto

    La mia testa nuda fa molto male a causa del Fungo, del Glande e a volte compaiono troppe vene al momento dell'erezione, cioè è molto venosa ……… Ops, credo di essermi sbagliato sull'argomento…

  4.   jorge suddetto

    una domanda, è necessario mangiare tante volte da quando ho la gastrite, non mi fa venire fame, ma non mi fa sentire male allo stomaco.

    1.    cachoortegazamora32 suddetto

       Ciao, ho quello che è ancora un piccolo dolore alla bocca dello stomaco, soprattutto dopo essere andato in palestra; Non ho grumi o cose del genere, un medico mi ha detto che è gastrite.
      Sopra ho letto che certi tipi di esercizi dovrebbero essere evitati; Qualcuno può chiarirmi tutto questo?
      grazie
      cachoortegazamora32@gmail.com

  5.   Helber suddetto

    Dico loro che mi hanno diagnosticato (dopo aver sofferto quindici giorni quasi fino alla morte di dolori addominali che mi hanno buttato a terra) gastrite cronica da batteri, ma mentre arrivava la biossia e mi davano i risultati dell'endoscopia ho deciso di smettere prendere tutti i tipi di farmaci auto-prescritti (omeprazolo ecc.) e iniziare una dieta ricca di frutta al mattino papaya e ogni volta che avevo fame granadilla, a mezzogiorno un pranzo normale senza liquidi a basso contenuto di grassi e al pomeriggio ancora granadilla pera o carota succo di frutta e la sera ho cenato di nuovo con la frutta. Nonostante fosse una gastrite batterica, ho detto loro che quando sono andato a ritirare i risultati per farmi fare la cura, mi sentivo molto bene, i dolori erano scomparsi quasi al 99% e ho perso anche quattro chili in soli dieci giorni (senza morire di fame ) Dopo il trattamento con antibiotici ho continuato con quella routine e mi sento molto bene li consiglio

  6.   Yaneth Gonzalez Cotes suddetto

    A volte mi fa male lo stomaco quando non mangio all'ora, e trascorro con la bocca secca e mi fa molta sete

  7.   alimentazione suddetto

    Vi dico quello che mi ha detto il mio gastroenterologo, NIENTE LATTE NÉ PIZZA. è proibito. Al mattino biscotti all'acqua, a mezzogiorno carne senza grassi o fritta, solo alla griglia o al forno, non mangiare pomodori o insalate con aceto. Se puoi patate, zucca, ecc. L'olio d'oliva è consigliato. Non riempirti troppo lo stomaco, di notte non mangiare nessun tipo di carne, poiché la gastrite produce ingestione quindi di notte ti farà male allo stomaco. Puoi mangiare mele, banane, ma niente agrumi. Nessun burro o formaggio, latticini e bibite aumentano l'acidità...

  8.   Carolina Jiménez Moreno suddetto

    È orribile avere questo problema, infatti penso che
    la gastrite può essere controllata se mangiamo i cibi giusti ed evitiamo
    alcuni vizi che ci hanno ferito. Ho visto una dieta molto buona in
    mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastritis, ma non
    Dà solo la dieta ma dice quali sono gli alimenti che dovremmo consumare e
    che non amano il caffè, il fast food, il latte intero o i cereali che
    possiamo usare nella dieta. Vale davvero la pena provare finché
    i disagi vengono rimossi.

  9.   casa suddetto

    Vorrei sapere se posso usare del consommé per i pasti o niente.
    grazie

  10.   amae suddetto

    6 giorni fa mi è stata diagnosticata una gastrite cronica sono già stata curata per 4 giorni 4 iniezioni al giorno questo è molto doloroso e mangio 5 farmaci prima di ogni pasto

  11.   Gloria Zuluaga suddetto

    È MOLTO DOLOROSO AVERE LA GASTRITE POICHÉ OGNI GIORNO È UN BRUCIATORE INSOSTENIBILE NELLA BOCCA DELLO STOMACO.