Sebbene sappiamo che le proteine sono un elemento che non può mancare in qualsiasi dieta nutriente ed equilibrata, eccitano un gran numero di persone che, a causa di una cattiva alimentazione, ne hanno in eccesso, nel tempo ciò può causare diversi disturbi alla salute.
Se ciò di cui hai bisogno è una dieta per ridurre la quantità di proteine che stai incorporando, questo piano è l'ideale per te. È un regime appositamente elaborato, molto facile da eseguire e che contiene una quantità minima di proteine. Certo, è importante farlo alla lettera, bere quanta più acqua possibile e addolcire i tuoi infusi con il dolcificante.
Menù del giorno:
Colazione: 1 the a scelta e biscotti all'acqua spalmati di formaggio light.
A metà mattina: frutta a scelta.
Pranzo: 1 tazza di brodo leggero, 100 g. pollo alla griglia, insalata mista e 1 gelatina leggera.
Metà pomeriggio: 1 yogurt con frutta scremata.
Spuntino: 1 caffè con latte scremato e pane tostato spalmato con marmellata leggera.
Cena: 1 tazza di brodo leggero, 100 g. carne magra alla griglia o 200g. di pesce alla griglia, verdure bollite o frittata di verdure a scelta preparata con 2 albumi e 1 frutto a scelta.
Dopo cena: 1 infuso a scelta e/o 1 frutto a scelta.
ciao!
Kisiera aiuto ho bisogno di una dieta senza proteine o con una quantità molto bassa perché ho i calcoli ai reni e il dottore mi ha detto di non consumare nessuna proteina ma lei non mi ha dato una dieta e non so cosa posso mangiare ed è urgente conoscerne uno in anticipo grax bye!
Non voglio essere aggressivo, ma l'indignazione mi travolge!!! Cercavo menu a basso contenuto proteico per il mio vecchio e cosa trovo? che mi propongono che nel giorno si trasformi:
colazione) formaggio light = proteine
pranzo)
pollo alla griglia = proteine
gelatina leggera = proteine
Metà pomeriggio) yogurt magro = proteine
Snack) caffè con latte scremato = proteine
Cena) carne magra alla griglia o 200g. pesce alla griglia = proteine
frittata fatta con 2 albumi = la più alta fonte di proteine nello spettro alimentare!!! x2!!!
Chi è stato il famigerato ignorante che ha copiato una dieta per perdere peso e l'ha incollata su questa nota!?
Spero che nessuno abbia "letteralmente" realizzato un "regime così elaborato"
: O (
È vero che la dieta precedente supera il limite proteico giornaliero, ho insufficienza renale cronica e devo gestire molto bene il mio consumo di proteine.
Una porzione di carne dovrebbe essere mangiata ogni giorno, questa si prende dividendo una libbra in sei parti uguali.
In settimana solo due porzioni di salumi.
E ogni giorno un bicchierino di latte o una piccola porzione di formaggio.
Bevi molta acqua almeno 5-6 bicchieri al giorno.
E tanta frutta.
Hayyy e stai attento con la soia, ha molte proteine.
totalmente d'accordo con te Liliana...sembra la ricetta della morte!!!!!! disastro!!!
... Karla è scandaloso che il tuo medico ti diagnostichi i calcoli renali e non ti dia una dieta da seguire ... una raccomandazione non basta ... cambia medico ... o cerca un nutrizionista.
Vorrei che mi pubblicassero o mi mandassero una dieta per qualcuno con glomerulonefrite membranosa, sindrome nefrosica. Sappiamo che l'assunzione di proteine dovrebbe essere minima. Grazie.
ciao questa è la dieta che mi è stata indicata per la glomerulonefrite membranosa. Indico le porzioni indicate ad ogni pasto, e la quantità equivalente a ciascuna porzione. Spero ti serva.
PRIMA COLAZIONE
LATTE 1
VERDURA 1
FRUTTA 1
CEREALI 2
CARNE 1
GRASSO
ZUCCHERO 1
COLLAZIONE 1 FRUTTA
ALIMENTARE
LATTE
VERDURA 2
FRUTTA 1
CEREALI 2
CARNE 2
GRASSO 1
ZUCCHERO
COLLAZIONE 1 VERDURA
CENA
LATTE
VERDURA 1
FRUTTA 1
CEREALI 1
CARNE 1
GRASSO
ZUCCHERO
LATTE
INTERO 1 TZA
DECRETO 1 TZA
JOCOQUE 1 TZA
YOGURT NATURALE 1 TZA
VERDURE
POCO POTASSIO
ZUCCA 1 TZA
EJOT 1 TZA
MORRON 1/2 TZA
FIORE DI ZUCCA 1 TZA
CIPOLLA BIANCA 1/2 TZA
SPINACI 1 TZA
CHAYOTE 1 TZA
CETRIOLO 1 TZA
PORI 1/2 TZA
POTASSIO MODERATO
MELANZANE 1 TZA
CAVOLO VIOLA 1 TZA
TOMATILLO VERDE 1 TZA
NOPALES 1 TZA
NABO 1 TZA
CAVOLO BIANCO 1 TZA
ASPARAGI 1 TZA
LATTUGA 1 TZA
RAVANELLO 1 TZA
ALTO POTASSIO
VITELLO 1 TZA
BROCCOLI 1/2 TZA
CAVOLFIORE 1 TZA
POMODORO 1/2 TZA
CAROTA 1/2 TAZZA
BETABEL 1/2 TZA
1/2 TAZZA DI FUNGHI
ACCELGAS 1/2 TZA
FRUTTA
ALTO POTASSIO
PERA 1 PZ
MELA 1 PZ
1 pezzo di file
PESCA 1 PZ
JÍCAMA 1/2 TZA
ANANAS 1/2 TZA
FRAGOLA 3/4 TZA
ANGURIA 3/4 TZA
UVA 1/2 TZA
GUAYABA 1 PZ
POTASSIO MODERATO
PAPAYA 1/2 TZA
FIG 2 PC
POMPELMO 1/2 TZA
PRUGNA 2 PZ
ALTO POTASSIO
ARANCIO 1 PZ
MELONE 1/2 TZA
CHABACANO 1 PZ
KIWI 1/2 PZA
CEREALI
ALTO POTASSIO
TORTILLA DI MAIS 1 PZ
RISO 1/2 TZA
1/2 TZA PASTA
1/2 TZA AVENA
BISCOTTI MARÍAS 4 PZ
BISCOTTI INTERI 4 PZ
FIOCCHI DI CRUSCA 3/4
SCATOLA PANE 1 REB
MAIS 2 CUCH
POTASSIO MODERATO
ELOTE 1/3 TZA
CHÍCHARO 1/2 TZA
TORTE CALDE 1 PZ
ALTO POTASSIO
PATATE 1/2 TAZZA
FAGIOLI 1/3 TZA
CECI 1/3 TZA
MANZO
MANZO MAGRA 30 GR
POLLO 30 GR
UOVO 1 PZ
PETTO DI POLLO 35 GR
RICHIESTA 50 GR
TACCHINO 35 GR
PESCE 40 GR
INFREQUENTE
GALLINA 30 GR
LINGUA DI MANZO 30 GR
FEGATO 40 GR
GRASSI
OLIO VEGETALE 1 TUBO
MARGARINA SENZA SALE 1 CUCH
BURRO SENZA SALE 1 cucchiaio
CREMA VEGETALE 1 CUCH
AVOCADO 1/8 PZA
MAIONESE SENZA SALE 1 CUCH
ZUCCHERI
ZUCCHERO 1 CUCCHIAIO
2 PZ CARAMELLE
MIELE DI MAIS 1 CUCH
PILONCILLO 12 GR
CONFETTURA 1 CUCH
MIELE D'APE 1 CUCH
SCIROPPO D'ACERO 1 CUCH
Ciao, vorrei che tu mi dicessi che posso mangiare, perché a causa del mio lavoro non posso mangiare nulla dalla mattina fino alle 3 del pomeriggio e ho molta fame
le proteine mi aiuterebbero
prima di tutto grazie
Vedete, cercare un altro lavoro poiché passare molte ore senza mangiare può darvi il diabete e danni al pancreas e ai reni. Abbi cura di te prima che sia troppo tardi.
Ciao! Ho mio suocero che dice che il suo medico gli chiede di non mangiare cibi proteici e in realtà non conosco nessuna ricetta a basso contenuto di proteine. Spero possiate aiutarmi. Grazie
Ciao ... la mia situazione è simile a quella di tutti qui, sono malato di lupus eritemetoso sistemico, sta colpendo il mio rene, ho bisogno che tu mi aiuti a seguire una DIETA SENZA PROTEINE. aiutami
CIAO!! VORREI ESSERE GUIDATA PER UNA DIETA A BASSO CONTENUTO DI PROTEINE, 20 MG PESO GIORNALIERO 56 KG HO 1.64 RINGRAZIO MILLE
Vorrei suggerimenti per una dieta ipoproteica.