I olii essenziali possono essere utilizzati seguendo diverse modalità, pertanto, i trattamenti di aromaterapia variano e hanno effetti diversi sul corpo. Tuttavia, dovrebbe essere noto che ognuno di essi è molto vantaggioso, vediamo quali sono i loro effetti.
L'aromaterapia è applicata da inalazione, attraverso la respirazione diretta degli oli essenziali. Il modo più comune per applicare questo metodo è la vaporizzazione, diluendo alcune gocce di olio essenziale in acqua calda. Ciò è particolarmente utile per ottenere un maggiore benessere emotivo e per il trattamento di condizioni respiratorie come asma, raffreddore, bronchite, ecc.
I oli essenziale Possono essere applicati anche sulla pelle, motivo per cui i trattamenti di aromaterapia con l'aiuto di messaggi sono molto comuni. Penetrando nei tessuti della pelle, gli oli possono produrre effetti diversi perché la maggior parte di essi contiene proprietà calmanti e stimolanti. È importante notare che alcuni oli essenziali sono molto potenti e devono essere preventivamente diluiti con altri oli vegetali.
Se vogliamo godere dei benefici di aromaterapia Nel modo più piacevole possibile, non c'è niente di meglio che aggiungere qualche goccia di un olio essenziale nel bagno. Nel servizi igienici aromaterapia, mentre gli oli essenziali penetrano nella pelle, noi respiriamo il loro vapore, che li rende doppiamente benefici.