La coda di cavallo è usato come pianta medicinale poiché ha grandi proprietà che giovano alla nostra salute, la sua massima qualità è quella di eliminare la ritenzione di liquidi, quindi, si consiglia sempre di assumere se si sta seguendo un dieta dimagranteoo la persona si sente gonfia.
Grazie a te proprietà detergenti aiuta ad eliminare tossine, funghi e batteri, previene l'acne e l'eczema.
Poi te lo diciamo quali sono le sue più grandi proprietà quindi non esitare a prenderlo poiché è una grande pianta con forti benefici. A cosa serve, le sue controindicazioni e come consumare il suo infuso.
Proprietà dell'equiseto
- Molto diuretico: Come abbiamo detto, la sua più grande qualità è quella di eliminare la ritenzione di liquidi e questo grazie al fatto che è molto diuretico. Elimina i liquidi in eccesso dal nostro corpo, contiene potassio e flavonoidi. Aumenta la quantità di urina fino al 30% quindi aiuta ad eliminare grandi quantità di tossine e batteri. Si consiglia di prenderlo se si soffre di edema, reumatite, calcoli renali, infezioni urinarie o gotta.
- Purificante: elimina i liquidi eliminando le tossine, quindi combinato con altre piante come cardo mariano, dente di leone o ortica, sarai in grado di purificare a fondo il corpo. Una depurazione completa può essere effettuata un paio di volte all'anno, una in autunno e l'altra in primavera, assumendo giornalmente infusi con queste caratteristiche.
- Dimagrimento: Grazie ad essere molto diuretico, aiuta con la perdita di peso e perdita. Non elimina il grasso, solo il liquido in eccesso dal corpo, tuttavia, è l'ideale vedere prima come scendono i liquidi per sentirsi sicuri di essere sulla strada giusta.
- Remineralizzare il corpo: Per il suo alto contenuto di minerali, l'equiseto è ideale per nutrire le nostre ossa e prevenirne l'indebolimento, quindi se soffri di osteoporosi o hai delle carie, è perfetto per la guarigione delle lesioni ossee. Ci aiuta anche nei momenti di stanchezza, affaticamento, anemia o esaurimento.
- Migliora la salute dei capelli: Poiché contiene silicio, aiuta a promuovere la crescita dei capelli, facendoli crescere forti e sani. Inoltre, previene la comparsa di capelli grigi, forfora o calvizie.
- Prenditi cura della pelle e delle unghie: Il suo alto contenuto di silicio aiuta a formare il collagene, una sostanza necessaria per la pelle e le unghie.
- Emorragia di controllo: Se hai una ferita che sanguina o è soggetta a sangue dal naso, ti consigliamo di consumare questa erba per tagliare o controllare il sanguinamento.
A cosa serve l'equiseto?
Una volta viste tutte le sue proprietà, possiamo avere un'idea chiara di quali momenti possiamo utilizzare per l'equiseto. Allo stesso tempo, ci sono diversi formati in cui possiamo trovarlo e ognuno di essi può essere utile per un certo momento, curare un disturbo o una patologia.
- Infusione: È il modo più comune di consumare l'equiseto. Si prepara come qualsiasi altro tè quotidiano, aggiungendo un cucchiaio di prodotto per ogni tazza di acqua bollente. Può essere zuccherato a piacere. L'infuso ci aiuta a curare un disturbo specifico e possiamo berne tre bicchieri al giorno per un mese e mezzo.
- Bagni di equiseto: Per rilassare i piedi e favorire la circolazione, puoi aggiungere una certa quantità di equiseto in acqua e lasciarlo riposare per almeno mezza giornata, una volta trascorso il tempo puoi immergere i piedi e accompagnarlo con un massaggio di mezz'ora.
- Capsule: Molte volte troviamo capsule che ci aiutano a ricevere il trattamento più immediatamente.
- In tintura: Può essere applicato sulla pelle per prendersi cura della sua elasticità e compattezza, che è più difficile da trovare, quindi devi visitare negozi specializzati.
- Gel e crema: in questo formato è ideale per combattere la fastidiosa cellulite. Viene applicato una volta al giorno sulla zona interessata. Agisce come antinfiammatorio, può essere applicato nelle zone vaginali o dove abbiamo emorroidi, herpes o glaucoma.
- Shampoo: Possiamo creare uno shampoo a base di un concentrato di equiseto, faremmo un infuso forte e lo lasceremmo raffreddare. Successivamente aggiungeremmo questa miscela al nostro shampoo naturale e lo useremmo due volte a settimana.
Controindicazioni dell'equiseto
L'equiseto si trova nelle erboristerie, nei negozi di alimenti naturali o in alcuni supermercati. Si trova oggi nei supermercati più comune in quanto è diventata una pianta molto popolare.
Questa pianta cresce spontaneamente in luoghi umidi, in prossimità di fiumi, laghi o paludi, soprattutto in terreni argillosi. Si usano i suoi steli, non le foglie.
Questa pianta contiene alcune sostanze che se consumate in eccesso possono essere dannose per l'organismo. Il effetti collaterali rriprodotti sono i seguenti:
- mal di testa
- nervosismo
- Perdita di appetito
- depressione
- Problemi digestivi
- Debolezza muscolare
- Hipertensión
- Mancanza di coordinamento
- Aritmie
- Mucosa gastrica irritata
Pertanto, non è raccomandato per le donne in gravidanza o durante l'allattamento. Non dovrebbe essere preso per più di 4 settimane di fila, quindi se vuoi prenderlo a lungo devi have consulta il tuo medico di famiglia per farti prendere una decisione.
Infuso di coda di cavallo
Per fare il famoso infuso avremo bisogno di un litro d'acqua e un paio di cucchiai di questa erba.
- Mescolare tutti gli ingredienti, la pianta e il litro d'acqua.
- Riscaldalo fino a quando l'erba inizia e lascia far bollire per 3 o 4 minuti.
- Lasciare in infusione per 10 minuti e prendilo prima dei pasti.
Può essere combinato con altre piante che ti aiutano a perdere peso in modo che tutte le proprietà lavorino insieme. Tè verde e tè rosso possono essere ideali per bruciare i grassi localizzati nel nostro corpo, così come menta, fucus o sambuco, anch'essi dimagranti. Bisognerebbe prendere due tazze al giorno.
Equiseto per dimagrire
Questa pianta utilizzato per la perdita di peso come integratore alimentare. Fornisce componenti interessanti per chi ha problemi circolatori, ad esempio ritenzione di liquidi.
Questa pianta viene utilizzata per perdere peso per diversi motivi:
- Migliora la digestione e la metabolizzazione del cibo, elimina tutte le tossine di cui l'organismo non ha bisogno.
- Disintossica correttamente il corpoInoltre, previene l'ossidazione cellulare e manterrà la tua pelle e il tuo aspetto più giovani.
- Tratta i calcoli renali.
- sta dimagrendo perché aiuta a perdere peso e perdere i chili in più. Diminuire le calorie e il grasso della pancia. Inoltre, se utilizzato sotto forma di crema, può essere utile per trattare la cellulite perché i suoi additivi naturali sono agenti riducenti. Può essere applicato su pancia, braccia, glutei e cosce.
L'equiseto ha grandi proprietà come hai visto, grandi benefici che possono aiutarci a rimuovere alcuni disturbi o rimuovere alcuni chili in eccesso. Sentiti libero di aggiungere alla tua lista di infusi preferiti, l'infuso di equiseto.