A cosa serve la pappa reale?

La pappa reale è un prodotto naturale molto salutare, sicuramente ne avrai sentito parlare, tuttavia, potresti non sapere quali sono le sue proprietà e quali sono i suoi vantaggi più notevoli.

La pappa reale ti manderà nel mondo delle api, quei piccoli animali che lavorano instancabilmente per raccogliere il nettare dai fiori per poi fare il miele. Presta attenzione a ciò che è veramente.

Cos'è la pappa reale

Per comprendere appieno cosa stiamo consumando, dobbiamo sapere cos'è esattamente la pappa reale. È un liquido con una consistenza e un aspetto viscosi, di colore bianco o giallastro e dal sapore amaro. Sono prodotti dalle api nelle cellule del favo.

La pappa reale è un alimento molto nutriente. Può essere utilizzato in diverse modalità, sia per il consumo che per applicazioni terapeutiche. Non importa quanti anni hai in quanto è utile a qualsiasi età.

Questa sostanza liquida prodotta dall'ape stessa Serve come cibo per le larve operaie in quei primi giorni di vita, così come un latte materno per loro.

Stimolano la crescita delle api in modo tale che in soli tre giorni il loro peso si moltiplica per mille.

Quali sono le proprietà della pappa reale

Molti dei nutrienti non sono stati testati, poiché ce ne sono così tanti che non possono essere coperti o studiati in modo così dettagliato. Pertanto, ti diremo quali sono le sue migliori proprietà in modo che tu possa avere un'idea.

Dobbiamo tener conto di un dettaglio molto particolare. Le api operaie si nutrono di pappa reale solo per tre giorni.Vive 34 giorni, mentre il l'ape regina consuma gelatina per tutta la vita che raggiunge i 5 anni e con capacità totale di riprodursi.

• Acqua: 60%. Quindi il suo volume corrisponde principalmente all'acqua.
• Proteine: 13%. È un alimento ricco di proteine, contiene anche aminoacidi essenziali.
• Acidi grassi: 5%. Hanno un grande valore biologico, con proprietà antimicotico e antibatterico.
• Carboidrati: 13%. Questi carboidrati sono zuccheri semplici come il fruttosio, il glucosio o il maltosio. Tuttavia, può essere consumato da persone con diabete.
• vitamine: contiene una buona quantità di vitamine come ssu A, C, D, E e soprattutto vitamine del gruppo B, B1, B2, B5, B6, B8 e acido folico.
• Minerali: Inoltre, non è a corto di minerali, poiché tra gli altri sono presenti ferro, sodio, calcio, rame, potassio, magnesio.
• Altri elementi: Come abbiamo accennato, sappiamo che ci sono elementi più sani, tuttavia non sono stati indagati.

Come prendere la pappa reale

Si può consumare in diversi modi, qui ne vedremo alcuni e ne racconteremo le peculiarità.

Pappa reale naturale

Uno di essi è consumare la pappa reale nel suo stato più puro e naturale, cioè come se fossimo una larva o l'ape regina stessa. Anche così, è molto difficile mantenere la pappa reale nel suo stato naturale, quindi non è la cosa più facile da fare.

Se decidiamo di consumarlo crudo possiamo farlo direttamente dallo stesso vasetto con un cucchiaino, si consiglia di prenderlo prima di colazione e metterlo sotto la lingua in modo che si dissolva con la saliva.

Pappa reale in fiale

Un'alternativa più comoda è consumalo in comode vesciche. Si trovano in erboristerie, farmacie o negozi specializzati in nutrizione naturale.

queste vesciche sciogliere in acqua e si prende la miscela risultante.

Pappa reale in capsule

Un altro modo conveniente per consumare la pappa reale è in capsule, un formato indicato per chi non ama il gusto ma vogliono beneficiare di tutte le sue proprietà medicinali.

Allo stesso modo, si ottengono in erboristerie e negozi specializzati o parafarmacie. Si consumano con un po' d'acqua per aiutare la bevanda.

La pappa reale va consumata con cautela

Non è una medicina, È un prodotto naturale ma questo non esime dal consumarlo consapevolmente.

Consigliamo sempre di andare dal nostro medico di famiglia per consultare ogni tipo di dubbio, disagio o disagio in genere.

• Dose raccomandata tra 200 e 500 mg per gli adulti. E metà per i bambini.
• Si consuma durante 1 o 2 mesi, non se ne deve abusare, una volta trascorso il tempo, riposa almeno un mese.
• Si consiglia di consumarlo al naturale. Quando è asciutto, la dose è un pellet delle dimensioni di a ceci secchi.
• Può essere mescolato al miele quando consumato, lasciandolo in bocca a sciogliersi con la saliva.
• Meglio consumarlo entro il digiuno mattutino.
• SDovrebbe essere refrigerato se è fresco e naturale.
• Se sei allergico al miele, non dovresti consumare la pappa reale.

Come ti attiva la pappa reale in estate

pappa reale È uno degli alimenti naturali con i maggiori vantaggi che possiamo trovare sul mercato.

Uno dei suoi vantaggi è che agisce come integratore alimentare che ci dà molta energia, quindi è l'ideale per aumentare la nostra vitalità e farci sentire più forti per affrontare la nostra giornata.

Questo lo rende indispensabile per il consumo in estate, quando le giornate sono più lunghe e il nostro corpo ha bisogno di rafforzare le sue difese per resistere al caldo.

Non aiuterà a mantenere il nostro sistema immunitario in condizioni ottimali attraverso una corretta alimentazione, in quanto è un perfetto complemento.

inoltre, è un periodo dell'anno in cui facciamo più attività all'aria aperta, e quel bel tempo ci invita a passare più tempo per strada, quindi passeremo più energia rispetto ad altre stazioni. 

Inoltre, se sei madre o padre, in estate i bambini trascorreranno più tempo in casa e forse un energia e vitalità in più seguirne il ritmo sarà molto utile.

Per tutte queste cose e molto altro, se ne consiglia il consumo ma sempre sotto la supervisione di un professionista.