El fegato svolge più di 500 funzioni, compresa la pulizia del corpo da veleni, tossine, batteri e virus, ragioni più che sufficienti per mantenere la salute del fegato come premessa molto importante per il benessere generale.
Il fegato è l'organo che lavora instancabilmente per disintossicare, inattivare ed espellere sostanze tossiche, farmaci, ormoni, cellule morte e danneggiate del corpo, ma tuttavia, a sovraccarico di tossine può lasciare il fegato esausto, permettendo a materiale tossico e rifiuti di entrare nel sangue, causando sintomi come squilibri ormonali, stanchezza e debolezza del sistema immunitario.
I sintomi fisici si manifestano a livello muscolare, come alergias, indigestione, flatulenza, problemi agli occhi (occhi macchiati, arrossati o lacrimosi), mal di testa, vampate di calore, insonnia, irritabilità, sindrome premestruale e tensione al collo.
Altri segni che indicano un fegato sopraffatto includono; una lingua gialla, un sapore amaro in bocca e una digestione più lenta dei grassi, una situazione che nel tempo motiva il obesità.
Il fegato svolge un ruolo importante nella metabolismo e partecipa alla trasformazione di grassi, carboidrati, proteine e vitamine, nonché allo stoccaggio di minerali, oltre ad essere un importante serbatoio di sangue, filtrando più di 1,4 litri al minuto, poiché è composto da cellule specializzate per pulire esso o cellule di Kupffer, che sono in grado di distruggere quasi il 99% dei batteri nocivi nel sangue venoso portale mentre passano attraverso il fegato.
El fegato produce e secerne anche quasi un litro di bile al giorno, quindi prendersi cura del proprio fegato è molto importante per mantenere l'energia e la disintossicazione organica, favorendo così la prevenzione delle malattie.
Immagine: Flickr