Az agyi ischaemia, amelyet általában az öntözés hiányának nevén is ismertek, súlyos rendellenesség, amelyet ma sok ember szenved. Pontosabban ez a vér áramlásának csökkenése, és egyes esetekben a megszakadása az agy egy területén.
Az agyi ischaemia leggyakoribb oka az arterioszklerózis néven ismert betegség és a testben található zsírtartalmú anyagok feleslege. Most, bár fontos megemlíteni, hogy ezt a rendellenességet sürgősen orvosnak kell kezelnie, van néhány tipp, amelyet az emberek a gyakorlatban is alkalmazhatnak annak leküzdésére.
Néhány természetes tipp az agyi ischaemia leküzdésére:
> Igyon minden nap egy pohár friss citromlevet, amikor felébred.
> Gyakorold a hidroterápiát.
> Igyon minél több vizet naponta.
> Egészséges és változatos étrendet készítsen a halak, gyümölcsök, zöldségek, rostok, hüvelyesek és teljes kiőrlésű termékek bevitele alapján.
> Gyakorold a jógát vagy a reikit.
> Kerülje a sült ételek, zsírok, édességek, felvágottak, tejtermékek, vörös hús, alkohol, dohány és kávé bevitelét.
> Ne végezzen fizikai aktivitást.
> Gyakorold a relaxációs vagy meditációs technikákat.
> Séta naponta zöld területeken, például tereken vagy parkokban.
EZEK A CIKKEK érdekesnek tűnnek
Milyen gyógyszer létezett az agyi sémák ellen, szeretném tudni
Jó napot - Milyen gyógymódot kell alkalmaznom az átmeneti ischaemia elleni küzdelem érdekében
Köszönöm
Az aszpirin-acetilszalicilsav nagyon jó a kapillárisok tágítására és a vér hígítására.