A nyár vidám hangulatokkal társul, de vannak emberek, akiknek a forró idő és a napsütéses napok éppen ellenkezőleg. Becslések szerint az emberek körülbelül 15 százaléka túlérzékeny. Ha könnyen elárasztanak ragyogó fények és zajok, könnyen megijeszt, mások hangulata befolyásolja, vagy nagy hatással van rád, akkor a kutatások szerint nagy valószínűséggel ebbe a csoportba tartozol, amely genetikailag eltér a többitől.
Néhány túlérzékeny ember úgy érzi, hogy mentális egészsége romlik, amikor esik az eső, míg mások ezt a hőséget tapasztalják, így nem igaz az a meggyőződés, hogy a meleg idő mindig jobb.
A hő az embereket agresszívebbé is teheti, amint azt a Science folyóiratban megjelent 2013-as tanulmány kimutatta. A kutatók 4 százalékkal növelték a személyközi erőszakot és 14 százalékkal a csoportok közötti konfliktusokat a hőmérséklet emelkedésével.
Egy másik adat, amely a nyár közvetlen következményeként alátámasztja néhány ember hangulatromlását, az öngyilkosságok csúcsa. Állítólag a hőség örömet okoz, de tavasszal és nyár elején erős öngyilkossági hullámok tapasztalhatók, különösen a férfiak és az idősek körében.
Meg kell jegyezni, hogy a túlérzékenységnek különböző fokozatai vannak. A nyár nem minden ellensége reagál egyformán rosszul a forró, párás időjárásra. Annak ellenére, hogy rosszul érzi magát, a legtöbb boldogul. A legfontosabb, hogy pozitív emberekkel vegyél körül magad, töltsön naponta néhány órát a szabadban, és soha ne hagyja, hogy a hő megakadályozza azokat a dolgokat, amelyek örömet okoznak neked, mivel ez veszélyezteti a depresszió kialakulását.