Ha növelni szeretné a izomtömeg, Érdekelheti, hogy mit kell elmondanunk ezúttal, mivel négy nevét megadjuk növények Az izomnövekedés, valamint az energiaszint elősegítésén dolgoznak.
AmalakiIndiában őshonos, ennek a növénynek számos előnye a megnövekedett energia, jobb májműködés, csökkent gyomorsav, valamint egészségesebb bőr és haj. Ezenkívül elősegíti a fehérjeszintézist, amely erősíti az izmokat, növeli az izomtömeget és általában tonizálja a testet.
Ashwagandha: Megtalálható Afrikában, Indiában és a Közel-Keleten. Felkészíti a testet arra, hogy jobban ellenálljon a stressznek, antioxidáns hatású és növeli az energiaszintet. A sport szempontjából legfontosabb előnye azonban az, hogy csökkenti az izmok számára az egyes edzések után szükséges gyógyulási időt, lehetővé téve az emberek számára, hogy kevesebb idő alatt több izomtömeget gyarapítsanak.
Lenmag: A híres lenmagok számos előnyük miatt megjelentek a blog különféle listáiban, bár eddig nem említettük, hogy ez is hozzájárul a sportolók izomtömegének növekedéséhez, mivel növeli az energiaszintet, csökkenti az idő helyreállását és javítja oxigénfelhasználás.
RhodiolaRhodiola Rosea néven is ismert, ez a növény segíti az izmok helyreállítását, serkenti a fehérjeszintézist és az anabolikus aktivitást. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy fő mellékhatása a vérnyomás emelkedése.
Több információ - Hat gyógynövény a hasnyálmirigy számára
Fotó - myworldhut.com
Üdvözlet, gyógynövényeket keresek az izomtömeg növelése érdekében (ebben a blogban 4 gyógynövényt találtam, és nem tudom, melyik gyógynövény segít elősegíteni az izomtömeg növelését),
Perui származású vagyok, és szeretném tudni, hogy ezek a gyógynövények megtalálhatók-e itt, Peruban (nagyon örülnék, ha jól megadnátok, és hol találhatnám meg őket, a hozzájuk tartozó árakkal együtt).
Várom a gyors választ,
KÖSZÖNÖM SZÉPEN.
(NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM)