Orvosi szakértők egyetértenek abban a jó barátságok ápolásának mindig bárki számára kiemelt prioritásnak kell lennie, az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás mellett.
Barátok hiánya növeli a depresszió kialakulásának kockázatát bármely életkorban. Ez egy tény. Hasonlóképpen, a mélységes magányérzet más betegségek súlyosbodását is okozhatja, különösen a 60 évnél idősebb embereknél.
A jó barátságok ápolása is hozzájárul ehhez a kognitív képességek megőrzése. Egy tanulmány szerint a magányos időseknek nagyobb a demenciájuk, mint a barátaiknak, akikkel beszélgetni és lógni lehet.
Amikor eljött az idő egy probléma megoldására, sokkal erősebbek vagyunk, ha jó barátok vesznek körül minket. Végtelenül. Gondoljon bele: ha hozzáadja mások tapasztalatait a sajátjaihoz, megsokszorozódik annak esélye, hogy sikeresen legyőzze azokat az akadályokat, amelyeket az élet elé állít, és természetesen gyorsabban fogja megtenni, mint ha magának kell megtalálnia a választ .
Az élet mindig jobb társaságban, Kivételek nélkül. Ha nem, akkor ki fogja felvidítani, ha rosszul érzi magát? Kivel osztja meg az izgalmas dolgokat, amelyek történnek veled? Ki törődik rajtad kívül a boldogságoddal? Igaz, hogy néha csak nyugodtabban élsz, és hogy az emberekben való bizalom nehéz lehet, különösen, ha némi csalódást szenvedtél, de a jutalom miatt nagyon érdemes kimenni és elkezdeni ápolni a barátságokat, nem gondolod? Ne állítsd magad elé a faj, a nem vagy az életkor akadályait ... a jó fiúk gyakran terv nélkül jelennek meg. Maradjon ébren, hogy soha ne hagyja ki a lehetőséget, hogy új megbízható embert adjon az életéhez.