El terhesség Ez egy nagyon különleges szakasz, amelyben idegenkednek a kedvenc ételektől és olyan ételek iránti vágyakozástól, amelyeket általában nem használnak a napi diéta, A kutatók szerint még mindig nem biztosak abban, hogy miért fordulnak elő ezek az ízek változásai.
Sok terhes nők megtalálható bizonyos erős ízű ételekben, például Fejes káposzta sok idegenkedés, még teherbe esés előtt, azonban a káposztalé nagyon előnyös az állapot szempontjából.
El A káposztalé gyógyító tulajdonságokat tartalmaz ami a gyomor megkönnyebbülését jelentheti, amellett, hogy nagyon gazdag forrása C-vitamin, amely segíti az immunrendszer erősítését, valamint K-vitamin, részt vesz a véralvadásban. A káposzta leve szintén rostforrás, amely segíthet székrekedés olyan gyakori sok nőnél, akik gyakran szenvednek terhesség alatt.
Néhány embernek nehézségei vannak a káposzta emésztésével, ami gázhoz vagy puffadáshoz vezet, de NW Walker, aNyers zöldséglé«, Amihez ajánlott naponta kis mennyiségű káposzta levet inni, vagy keverni egy másik típusú zöldséglével, hogy hígítsa a hatását.
A kombinálásra ajánlott legtöbb gyümölcslé a sárgarépalé, a zellerlé, a paradicsomlé és a spenótlé. A a sárgarépa narancslé és a spenót nagyon gazdag C-vitamin forrás, elengedhetetlen a szerves védekezés emelése.
Ez a fajta kombináció nagyon jelzett, mert több tápanyagot adnak a terhességi étrend, ami igazán fontos, mind a baba, mind az anya egészsége szempontjából.