Azok az emberek, akik szív-transzplantáció után gondoskodnak és betartják az orvos által adott utasításokat, nagyobb valószínűséggel maradjon egészséges 10 évig a műtét után mint azok, amelyek nem.
Ezen a feljegyzésen összegyűlünk öt alapvető dolog hogy az ültetett szívű embereknek meg kell tenniük az életük meghosszabbítását a műtétet követő években, de ne feledje: először is mindig kövesse az orvos utasításait, és kérdezzen bármit, amit nem ért.
Maradjon mozgásban ez az egyik legjobb módszer az egészségre. A gyógyulási időszak letelte után az orvosok többsége rendszeres testmozgásra ösztönzi pácienseit, még akkor is, ha ez alacsony intenzitású tevékenység, például gyaloglás.
Legyen jól körülvéve Ez nagyon fontos. A családból és barátokból álló támogató rendszerek megkönnyítik az emberek életét a szívátültetés után, sőt életüket is megmenthetik.
Figyelmesnek kell lennie a test által kibocsátott jelekre, hogy közölje velük az orvost. Ezen rendellenes tünetek némelyike egészségügyi kockázatot jelenthet, míg másokról nem lesz mit írni otthon. Másik út, hallgass a saját testedre és az orvosával való megbeszélés mindig segít az egészség javításában a szívátültetés után.
Kövesse az egészséges étkezési szokásokat szabály, hogy egyetlen átültetett szívű beteg sem hagyhatja ki. Az étrendnek alacsony nátriumtartalmúnak kell lennie az olyan betegségek kockázatának csökkentése érdekében, mint a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Ehhez gyakran nagy akaraterőre van szükség, mivel néha kísértésbe esik, hogy rossz ételeket válasszon, de erősnek kell maradnia, mert a kifizetés megéri: hosszabb és jobb élet.