Kép - Wikimedia / Emőke Dénes
Távol áll az otthoni problémamegoldás képétől tranzit bél-, The szilva mazsolák ez egy igazi étel egészséges nők számára, különösen azok számára, akik meg akarják tartani a vonalat. A mindennapi élet igényeihez igazodva tökéletes szövetségese a egészség.
Minőségei táplálkozási tagadhatatlanok, és ellentétben a kapott ötletekkel, aszalt szilvával nem elhízik. Ezért azt javasoljuk, hogy minden nő egye meg őket, különösen bizonyos esetekben.
az erények gyógyászati aszalt szilva már régóta ismert. E-vitamin és béta-karotinok tartalmaznak antioxidáns vitaminok koncentrátumát, amely fontosabb, mint bármely más gyümölcsé. Az aszalt szilva véd sav zsíros és sejtmembránok a szabad gyökök támadásából, amely lehetővé teszi a jelek elleni küzdelmet öregedő, a bőr rugalmasságának elvesztése és a ráncok megjelenése.
Másrészt, potasio aszalt szilva tartalmaz vízhajtó hatást és méregtelenítő a testben. Az aszalt szilva a nők egy másik összetevőjét is tartalmazza: a bórt, amely különösen részt vesz a képződésében csontok.
Kalciummal és D-vitamin, a bór aktívan részt vesz a csont tőke megelőzésében és a csontok megerősítésében. Az aszalt szilva is tartalmaz magnézium, ami szükséges az izomösszehúzódáshoz és az idegvezetéshez. A szilva mazsolák magas a vas tartalma, a nők számára nagyon szükséges terhes akik általában ilyen típusú hiányban szenvednek.
Több információ - A gyümölcsök egészséges előnyei