Néha bizonyos ételeket hagyunk a kamráinkban, amelyek feledésbe merülnek, és nem emlékszünk rájuk, amíg egy takarítási napon meg nem találjuk őket. Élelmiszer-termékek sokasága létezik amelyek soha nem járnak le, vagy amelyeknek elvileg hosszú az eltarthatóságuk.
Tudva, hogy mik azok a termékek nem jár le sokáig Segít fenntartani a jobb étrendet, és spórolhat vásárlásain, amikor meglátja ezeket az akciós termékeket.
Tiszteletben kell tartanunk a termék címkézésének dátumát az előnyben részesített fogyasztások és a lejárati idő, mert ha nem tartják be őket, megbetegedhetünk.
Ételek, amelyek nem járnak le
Íme néhány ilyen ételek, amelyek nem járnak le.
- Rizs: a rizst sokáig jó állapotban tartják. Azt is tudnunk kell, hogy száraz helyen kell tartani, és hogy nem érintkezik más ételekkel. Előnyei sokak: ad energiát és vitalitást. Szabályozza a koleszterinszintet, megszünteti a hasmenést, tisztán és szennyeződések nélkül tartja a bőrt.
- Zöldségek: mind a lencse, bab vagy csicseriborsó tökéletesek maradnak a nap és a hő ellen védett helyeken. Ezenkívül bármikor elfogyaszthatja őket, mivel télen a pörkölt tökéletes, nyáron pedig saláta. A hüvelyesek gazdag rostokban vannak, ezért küzdenek a székrekedés ellen és segítenek javítani a béltranszportot, tartalmaznak vasat, olcsók és csökkentik az étvágyat.
- méz: A méz fantasztikus termék szinte minden étel édesítésére, több ezer receptre alkalmas, és különféle otthoni szépségápolási szerekben is használják. Ára valamivel magasabb, azonban jó, ha mindig van méz a kamránkban, mivel nem jár le, ha jól megőrzött. A méz segít nekünk szabályozza a vércukorszintet, kerülje a székrekedést, megszünteti a pattanásokat és erősíti az immunrendszert.
- Kávé: Ha az őrölt kávét vákuumban tartják, akkor hosszú ideig tartható, másrészt, ha oldható kávét fogyaszt, és mindig frissen akarja tartani, akkor a fagyasztóban tárolhatja, hogy tulajdonságai sértetlenek maradjanak. A kávé lassítja az öregedést, gazdag antioxidáns, segíti a koncentrációt és a figyelem átfutását, és megakadályozhatja az Alzheimer-kórt és a szenilis demenciát.