Sommeren er forbundet med munter stemning, men der er mennesker for hvem varmt vejr og solrige dage gør det modsatte. Det anslås, at omkring 15 procent af mennesker er overfølsomme. Hvis du let bliver overvældet af stærke lys og lyde, let bange, påvirket af andres humør eller har stor indflydelse på dig, hører du højst sandsynligt til denne gruppe, som forskes genetisk fra resten.
Nogle overfølsomme mennesker føler, at deres mentale helbred forværres, når det regner, mens andre oplever dette fald i varmen troen på, at varmt vejr altid er bedre, er ikke sandt.
Varme kan også gøre folk mere aggressive, som en undersøgelse fra 2013 offentliggjort i tidsskriftet Science viste. Forskere oplevede en stigning på 4 procent i mellemmenneskelig vold og en stigning på 14 procent i konflikt mellem grupper, da temperaturen steg.
En anden data, der understøtter forværringen af stemningen hos nogle mennesker som en direkte konsekvens af sommeren, er toppen af selvmord. Varmen skal give glæde, men i løbet af foråret og forsommeren er der stærke bølger af selvmord, især blandt mænd og ældre.
Det skal bemærkes, at der er forskellige grader af overfølsomhed. Ikke alle sommerens fjender reagerer lige så dårligt på varmt, fugtigt vejr. På trods af at du føler dig nede, trives de fleste. Nøglerne er at omgive dig selv med positive mennesker, tilbring et par timer om dagen udendørs og lad aldrig varmen forhindre dig i at gøre de ting, der får dig til at nyde, da det vil sætte dig i fare for at udvikle depression.