Søvnapnø er en lidelse, der får en persons vejrtrækning til at stoppe, mens man sover. Disse farlige afbrydelser fratager kroppen - inklusive hjernen - det ilt, den har brug for.
Alle kan få søvnapnø, selv børn, selvom den befolkningsgruppe, der er mest udsat for, er mænd over 40 år. Andre risikofaktorer for denne lidelse er:
- At være overvægtig
- Har en stor halsomkreds (43 cm eller derover hos mænd og 40 eller større hos kvinder)
- Har en familiehistorie
- Har store mandler, en stor tunge eller en lille kæbe
- Har gastroøsofageal refluks
- Har nasal obstruktion på grund af sinusproblemer, allergier eller en afvigelse i septum
Hvor mange typer er der?
Der er to typer søvnapnø. Den mest almindelige er obstruktiv søvnapnøforårsaget af en blokering af luftvejene. Derefter er der central søvnapnø, hvor luftvejene ikke er blokeret, men alligevel befaler hjernen ikke musklerne at trække vejret.
Hvad er dine symptomer?
De mest almindelige tegn er at vågne op med ondt i halsen eller en kvælningsfølelse, snorker højt, døsighed om dagen, hovedpine om morgenen, rastløs søvn, glemsomhed, humørsvingninger, søvnløshed og nedsat interesse for sex.
Hvad sker der, hvis det ikke behandles?
Hvis ubehandlet, søvnapnø kan føre til et stigende antal sundhedsproblemersåsom hypertension, slagtilfælde, hjertesvigt, hjerteanfald, diabetes, depression, forværring af ADHD og hovedpine.
Det kan også medføre dårlig præstation på arbejde, skole og hverdagsaktiviteter samt bilulykker.
Hvordan diagnosticeres det?
Når der opstår symptomer på søvnapnø, læger bestiller ofte en test kaldet et polysomnogram. Denne søvnundersøgelse, som kan udføres i et center eller derhjemme, registrerer en række fysiske aktiviteter, mens personen sover, som bruges til at afgøre, om lidelsen lider, eller problemet skyldes en anden type lidelse. . Hvis det konkluderes, at det faktisk er søvnapnø, kan yderligere test bestilles for at hjælpe med at finde den bedste behandlingsmulighed.