Opnået fra kogning og efterfølgende tørring af grønne teblade, matcha te er en fremragende renser og slankende. I denne note dykker vi ned i disse fordele, to af de mange, der leveres ved regelmæssigt at indtage dette grønne pulver, betragtet som en superfood af mange mennesker.
Matcha te afgifter kroppenog holder den på fuld kapacitet. Færre toksiner betyder sundere og smukkere hud, men det hjælper os også til at føle os klarere og lettere og frem for alt at få bedre beskyttede nyrer og lever mod sygdomme. Ifølge forskning har folk, der nyder denne drink regelmæssigt, også en lavere risiko for at udvikle type 2-diabetes, da det hjælper med at sænke blodsukkerniveauet.
Når det kommer til vægttab, matcha te fremskynder stofskiftet. At denne funktion af kroppen ikke går for langsomt er afgørende, når det kommer til både at opretholde linjen og tabe sig. Derudover kan det ifølge nogle undersøgelser også hjælpe med at stoppe væksten af nye fedtceller, hvorfor det føles som en klog beslutning for folk, der er bekymrede for deres figur, at tilføje denne drink til kosten. Selvfølgelig, hvis du har tendens til nervøsitet eller angst, anbefales det ikke for dig, medmindre din læge fortæller dig, at der ikke er noget problem.
La forebyggelse af sygdomme som kræfttakket være dets store bidrag af antioxidanter og injektionen af energi, der repræsenterer dets kombination af næringsstoffer, er andre fordele ved matcha te. Når du køber det, skal du sørge for, at det er af god kvalitet. Jo mere levende dens nuance af grønt er, desto højere er klorofyl- og aminosyreindholdet. Det er også vigtigt at kontrollere etiketterne omhyggeligt, så du ikke køber nogen, der har for mange tilsætningsstoffer eller sukker.