Iste med lime for at øge stofskiftet og slå varmen

Lime-iste er en meget forfriskende drink til sommeren. Ud over at hjælpe med at bekæmpe høje temperaturer, fremskynder det stofskiftet og tømmer maven, hvorfor det betragtes som en meget interessant allieret, når du skal tabe dig.

Følgende er ingredienserne og de trin, du skal følge for at forberede denne drink, der tages i stedet for kulsyreholdige læskedrikke og de kaloriske cafeteriedrikke, kan hjælpe dig med at spare mange daglige kalorier.

Lima

Ingredienser (1 person):

1 grøn tepose

1/2 limejuice

En håndfuld is

Stevia eller andet sødemiddel efter smag

Adresser:

Hæld kogende vand i en kop eller et lille glas, og sæt den grønne tepose i. Lad det sidde i mindst 5 minutter.

Tilsæt kalk og sødemiddel, og rør med en teskefuld, indtil alle ingredienserne er godt blandet.

Til sidst tilsættes isen. Bedre hvis det er knust is. Og du er klar til at drikke.

Mint

Bemærkninger:

Hvis du vil få en kande af denne drink til at opbevare i køleskabet, skal du gange ingredienserne med fire. Og husk ikke at tilføje isen indtil serveringstid.

Hvis du har gæster, kan du gøre præsentationen mere attraktiv, samtidig med at du giver en behagelig aroma, ved at dekorere brillerne med mynteblade, limekiler eller agurkskiver.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.