Mange mennesker med fedme beslutter at tabe sig af æstetiske grunde, men udseende er det mindste af problemerne for mennesker med denne tilstand. Her taler vi om sygdomme, som fedme kan forårsage.
Lad os først og fremmest gøre det klart, hvad der betragtes som fedme. Ifølge læger er en overvægtig person, der vejer mindst én 20% mere end hvad der betragtes som en normal vægt for din højde.
Mennesker med fedme er mere tilbøjelige til hjertesygdomme og slagtilfælde fordi ekstra vægt øger blodtrykket og kolesterolet. Den gode nyhed er, at diæt i høj grad reducerer dine chancer for at udvikle hjertesygdomme. Undersøgelser siger, at det er nok at miste mellem 5 og 10%
Fedme øger også risikoen for diabetes, galdesten, slidgigt, gigt og åndedrætsbesvær, såsom søvnapnø og astma. Ud over, nogle kræftformer er mere tilbøjelige til at udvikle sig hos overvægtige mennesker end hos mennesker, der har normal vægt i forhold til deres højde.
Det skal dog bemærkes, at ikke alle overvægtige mennesker vil lide af disse sygdomme, men snarere det arvelige spørgsmål har meget at gøre. Det vil sige, hvis der er et familiemedlem, der har haft eller har nogen af disse betingelser.
Som du måske har set, er fedme ikke kun et træk for selvværd, men det kan forårsage meget farlig organskader. Heldigvis, alle har i deres magt til at lægge barrierer for dette problem, træner og spiser en sund og afbalanceret kost. Det er rigtigt, at der er tilfælde, hvor dette ikke er nok til at tabe sig. Men når dette sker, er der også udgange, som skal komme fra speciallægernes hånd.