Si du gennemgår en sæson af angst (en meget ubehagelig lidelse, der i høj grad kan reducere menneskers livskvalitet) eller dit humør er på jorden, kan essentielle oliespredere være til stor hjælp.
Det er en naturlig måde at lindre generel angst på og mindske stresssamt løfte stemningen. Du skal bare tilføje de valgte æteriske olier (i mange tilfælde skal du blande dem med vand) og lade din diffusor gøre resten og sprede beroligende mikropartikler i hele miljøet, som, hvis stressepisoden ikke er meget alvorlig, hjælper dig med at føle deprimeret. igen afslappet og med ting under kontrol.
Der er dem med forskellig kapacitet, men generelt essentielle oliespredere er normalt små og praktiske, så vi kan tage dem med os overalt, hvor vi har brug for det. Når du går i seng, kan du lade det være tilsluttet sengebordet og ikke bekymre dig, da de fleste har en timer eller systemer, der får dem til at slukke automatisk, når væsken løber tør. Resultatet er en bedre søvnkvalitet.
Hvis din kilde til stress er på kontoret, skal du placere denne enhed, baseret på aromaterapipå dit skrivebord vil skabe et roligt miljø, der hjælper dig med at lindre angst. Der er et stort antal olier, der vil berolige dig og få dit soveværelse eller kontor til at lugte utroligt godt, såsom eukalyptus, lavendel, jasmin ... Du behøver ikke at begrænse dig til kun en, men flere kan blandes til gavn fra egenskaberne til vores favoritter på samme tid.
En anden fordel ved essentielle oliediffusorer er, at fungerer også som befugtere, som forbedrer tilstanden af dine slimhinder og din hud, især om vinteren, når opvarmning forårsager stor miljøtørhed.