বাঁশ বিশেষত এমন একটি উদ্ভিদ যা একটি কাঠের মতো আকার ধারণ করে এবং এটি পুষ্টিকর উপাদান এবং বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে মানুষের শরীরে প্রচুর উপকার লাভ করে। অনেকগুলি জাত রয়েছে যা উডি এবং ভেষজ উদ্ভিদের মধ্যে বিভক্ত।
আপনি যদি আপনার ডায়েটে বাঁশকে অন্তর্ভুক্ত করেন তবে আপনি আপনার শরীরকে অনেক পুষ্টি সরবরাহ করবেন তবে প্রধানত ফাইবার এবং সিলিকন সরবরাহ করবেন। এখন, আপনি এটিকে যে কোনও বাজারে বা গ্রিনগ্রোসারে খুব কোমল অঙ্কুরের আকারে বা ভেষজবিদদের ক্যাপসুল আকারে কিনতে পারেন।
বাঁশের কিছু বৈশিষ্ট্য:
> এটি আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে।
> এটি আপনাকে বিরক্তিকর প্রভাব দেবে।
> এটি আপনাকে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে।
> এটি আপনাকে পুনরায় স্মরণকারী প্রভাব দেবে।
> এটি আপনাকে অস্টিওআর্থারাইটিস, বাত বা বাত রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করবে।
> আপনার হাড় এবং কার্টিলেজের অবস্থা উন্নত করুন।
> এটি আপনাকে ডেস্কেলিংয়ের চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে।
আমি অস্টিওপোরোসিস ধরা পড়েছিলাম এবং তারা বাঁশের চা সুপারিশ করেছে এটি কি ভাল হবে? এবং আমি এটি কোথায় কিনতে পারি