强烈不鼓励滥用酒精饮料,但偶尔喝一次,尤其是在春季和夏季,当天气邀请您坐在户外时,可以代表有趣的健康益处。 在这里为你揭晓 适量喝啤酒的好处.
啤酒中的苦酸有助于对抗炎症和改善消化. 在最后一个方面,味道越苦,胃细胞释放的胃酸就越多,以消化食物并控制危险肠道细菌的生长。 这使它成为大餐的理想伴侣。
这种酒精饮料中存在的许多化学物质,如 lupulone 或黄腐酚,在 癌症预防甚至治疗. 到目前为止,研究仅限于啮齿动物,尽管研究人员认为它可能对人类也有效。
啤酒强健骨骼由于它是硅的重要来源,与红茶和覆盆子相比,它可以更有效地去除促进蛀牙和牙龈疾病的生物膜,从而保持牙齿健康。
偶尔服用对心脏、大脑和肾脏也有好处。 研究得出结论,喝它的人有 降低患心脏病的风险. 谈到大脑,啤酒可以保护脑细胞免受氧化损伤,这再次归功于黄腐酚,这种化学物质也可以减少大鼠的肝脏肿瘤。 在保护肾脏方面,啤酒也不逊色,可降低肾结石形成的风险。