黄瓜饮食

这是为所有喜欢黄瓜并且需要减掉那些困扰他们的额外体重的人设计的饮食。 主要以黄瓜的食用量为主，严格按照3天瘦8斤左右。

如果您决心将这个方案付诸实践，您必须保持健康的健康状态，并且执行的时间不要超过规定的时间。 您还必须每天尽可能多地喝水，用甜味剂调味您的饮品，并用盐和酱油调味。 您必须每天重复下面详述的菜单。

每日菜单：

早餐：1 份输液、1 个黄瓜和 1 个水果。

上午：1个黄瓜和1个低脂酸奶。

午餐：1杯清汤、黄瓜沙拉和1个水果。 你可以吃的量
你要的沙拉。

午后：1 根黄瓜和 1 剂淡明胶。

小吃：1 份输液、1 个黄瓜和 1 个全麦吐司。

晚餐：1杯清汤、黄瓜沙拉和1个水果。 你可以吃的量
您选择的沙拉

睡前：消化液1次。