位于南锥体的拉丁美洲社会消耗了绝大多数马黛茶。 这种植物是野生的，没有经过工业化种植，对他们来说很珍贵。 数百年来它一直被人们使用 担保 首先，后来它已转移到以下领域 阿根廷、乌拉圭、巴拉圭、巴西甚至一些智利地区。
马黛茶是一种属于冬青属植物的灌木，被称为 冬青。 它出现在巴拉圭和乌拉圭的河流流域，因为它们是更高的地区。 巴西目前是马黛茶的主要出口国，而且价格也不低，因为这种植物带来了巨大的好处。
伴侣的好处
虽然看起来很奇怪，但伴侣中含有大量的 咖啡因此外，还有抗氧化剂、钾、氨基酸和维生素。 即便如此，它也给了我们更多：
- 延缓衰老：由于含有如此大量的抗氧化剂，定期服用马黛茶可以帮助我们的细胞不那么快氧化，我们的皮肤看起来更清新。
- 增加好胆固醇： 通过增加这种胆固醇，我们将支持我们没有那么多的选票来遭受心脏病发作。
- 您将拥有良好的心血管健康： 由于含有大量的抗氧化剂，可以避免坏胆固醇的增加，并且可以清洁动脉。
- 你会增加你的身体抵抗力： 如果您是运动员，请不要忘记每周至少喝两次小伙伴以增强抵抗力。 它有助于身体加速新陈代谢，这是燃烧这些碳水化合物的一个非常重要的方面。 能量的增加是由于卡路里的燃烧和我们身体最困难部位积累的脂肪的燃烧。
如何食用伴侣
马黛茶以浸泡液的形式食用，将马黛茶的干叶和树枝放在热水中，从不煮沸。 它被放入一个典型的容器中，称为 porongo 或南瓜 它是在帮助下拍摄的 灯泡， 一根金属吸管，可以帮助药草不紧张，我们可以吞下它。
Mate是一种社交、团结人们的饮品。 在该地区 拉普拉塔河 结交朋友喝马黛茶很常见，这种活动被称为 杀. 在这个地区，每天食用马黛是很常见的。 据观察，喝马黛茶对我们有很大的好处，所以如果你厌倦了喝绿茶，那就去马黛茶吧。