女性已经很久没有 绝经 他们经常服用钙和维生素 D 补充剂。现在一项新研究发现，血液中维生素 D 水平低与女性更年期症状之间没有显着关系。
该研究由妇女健康倡议组织进行，并发表在 Maturitas 杂志上，收集了 34.000 多名 50 至 79 岁的美国女性，其中超过 20 更年期症状例如潮热、疲劳、情绪失衡和睡眠困难。
这是一项长期的临床试验； 这些妇女平均被跟踪了近六年，在此期间，其中一半的人每天服用钙补充剂， 维生素D 另一半安慰剂药丸。
结果是两组中更年期症状的平均数量相同（仅超过六个）。 接受钙和维生素 D 治疗的女性有相同的 睡不着觉，与那些没有的人一样的疲劳和同样的情绪健康。
然而，其中一名负责审判的人希望为该审判的可能效力留出一扇窗。 足球 和维生素 D 以缓解更年期症状，这表明在一项新研究中，女性的平均年龄为 51 岁——该研究的平均年龄为 64 岁——因为据他说，正是在那个时候，最严重的症状通常会出现.
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