盐对身体的影响

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El 因为电解质每次溶解在水中时都会导电并形成电解质的一部分 有机过程 在细胞水平上最重要,这就是为什么身体需要它才能正常运作。

以及 氯化物 天然且大量存在于血液和体液中, 在细胞外,但它是钠干预,所以 适当的心脏功能,当这种矿物质通过增加或减少而变得不平衡时会受到影响 心率.

El 钠在调节血容量、水平衡和血压方面起着关键作用它还有助于消化,有利于盐酸的产生,促进氯化物、氨基酸、葡萄糖和水的吸收。 但更重要的是它作为影响所有细胞的能量系统的关键组成部分的功能,因为它为它们提供了最佳运行所需的电荷。

这对于 神经和肌肉细胞, 包括 心肌细胞,135 至 145 毫当量/升或 mEq/L 的范围被确定为正常血液水平。 美国国立卫生研究院,小于 135 mEq / L 的值将反映称为“低钠血症“。

La 当血液中的钠低于 125 mEq / L 时,低钠血症被认为是严重的,并且 相比之下,高于 145 mEq / L 的值定义了“高钠血症“或血液中钠过多.

心率

对于成年人来说,静息心率通常在每分钟 60 到 100 次之间,但训练有素的运动员的静息心率为 40 到 60 次/分,这会有所不同。

血液中钠过多的影响

每次心脏感应到时, 血管肾脏 探测 血液中钠含量高,身体增加钠的排泄率,通过细胞的水来调节它,为此 高钠血症通常是脱水的结果,具有加速心率的效果或 心动过速.

La 严重高钠血症 它还可以提高你的血压 并导致呼吸困难、癫痫发作、昏迷,甚至死亡。


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