益生菌和哺乳期

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医学界的许多成员都同意, 食物和膳食补充剂中含有的益生菌对母乳喂养的母亲是安全的 并为他们提供各种健康益处。

这些好处包括 预防过敏和腹泻,健康的消化系统和缓解胃灼热因为“友好”的细菌也可以帮助 增强你的免疫系统.

MGI 益生菌是含有“友好”细菌的健康食品 也就是说,它们自然存在于结肠中并有助于 防止有害细菌的繁殖作为 嗜酸乳杆菌 最常见的益生菌,但也有几种类型,如 植物乳杆菌、双歧杆菌和长双歧杆菌. 双歧杆菌存在于消化道中 母乳喂养的孩子 因此这些益生菌对婴儿有益 哺乳母亲.

La 在怀孕和哺乳期间定期服用益生菌可促进健康的免疫系统,并可能预防某些类型的过敏和特应性湿疹,根据 2002 年进行并发表在 «过敏与临床免疫学杂志«, 母乳喂养时服用益生菌有帮助 在生命的头两年保护婴儿免受湿疹的侵害。

MGI 益生菌也有帮助 平衡消化系统 和缓解不适的胃灼热、便秘、肠绞痛和腹泻,以及在母亲或婴儿必须服用抗生素的任何时候都非常有益。

益生菌的天然来源

乳制品如 酸奶,含有活的嗜酸菌培养物和其他益生菌,以及 酸牛奶,一些奶酪和 发酵乳,但它们也存在于非乳制品中,如豆豉和其他豆制品,被认为是 母乳喂养母亲的安全益生菌.

健康建议: 在母乳喂养期间服用任何膳食补充剂之前,请咨询您的医生。.


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