这是为那些正在节食以减轻体重或维持体重的人设计的食谱。 由低热量元素制成，可让您品尝丰富而不同的准备，非常适合甜食爱好者。
这种甜点基本上是用桃子制成的，它是一种不会发胖的时令水果，广泛用于人们减肥的所有饮食中。 当然，建议你不要超过你吃的甜点的量，因为你会吸收更多的卡路里。
成分
» 1 公斤新鲜桃子。
»1 汤匙肉桂粉。
»3 条肉桂棒。
“ 黑胡椒。
»3 丁香。
»3 汤匙淡桃酱。
“ 水。
»2 汤匙液体甜味剂。
»2 汤匙甜味剂粉。
»250 克。 淡牛奶奶油。
准备：
首先，您必须将牛奶奶油打成浓稠的稠度并保持独立，您只能添加粉末状甜味剂以赋予其风味。 然后你必须彻底清洗桃子，把它们切成两半，去掉核。
将石头、肉桂粉、肉桂棒、胡椒、丁香、果酱和液体甜味剂放入锅中，加水煮 30 分钟。 一旦这段时间过去了，加入桃子，再次用水覆盖并煮15分钟。 你必须让它冷却，然后放在砂锅里，配上生奶油。