大多数研究表明， 新鲜大蒜是获得健康益处的最佳途径但大蒜胶囊也是一个很好的替代选择，特别是当味道或气味不符合您的个人喜好时。
该 大蒜胶囊 它们是由 蒜粉 集中或 精油，保留几乎所有的 健康特性对男性和女性的健康都有好处，但是一些研究表明大蒜可能对女性有特殊的好处。
La 念珠菌病 是给一个的名字 真菌感染 这是由于真菌的增殖而发生的，称为 白色念珠菌,虽然它们可以表现在女性身体的任何部位，但在这个层面上却很常见 阴道. 一项体外研究表明，大蒜中含有的特定化合物，即硫代亚磺酸二烯丙酯或大蒜素、硫代亚磺酸烯丙酯和硫代亚磺酸烯丙酯，具有很高的 抗菌和抗真菌能力 （蘑菇）。
El 大蒜具有抗癌特性 潜力，虽然他们正在研究中， 国家癌症研究所, 揭示了一些研究证明大蒜预防的能力 某些类型的癌症，如结肠、乳房和胃，可能是由于它们 抗菌特性.
而 国家癌症研究所 不支持使用任何 膳食补充剂 为 预防癌症， 虽然 WHO 建议每日摄入新鲜大蒜 0,4 至 1,2 克干大蒜粉或 XNUMX 至 XNUMX 毫克大蒜油相当于 XNUMX 至 XNUMX 毫克大蒜 促进身体健康。
虽然大蒜可能对 胆固醇水平 在男性和女性中，一些研究表明，与男性相比，大蒜对女性胆固醇水平的影响有所不同。
发表在“营养学杂志“表明大蒜油胶囊有助于增加 好胆固醇或 HDL-C y 降低女性的总胆固醇水平，而接受治疗的男性有副作用。
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