摄入液体可以为皮肤提供水分，并有助于保持健康，就像喝水一样，但并非所有饮料都对我们身体的这一部分有益。 滥用一些，尤其是两个， 它最终会破坏你的皮肤状态.
这些饮料是 软饮料和酒精，适量食用（每周 XNUMX 至 XNUMX 次）不会对皮肤产生负面影响，但是，如果定期服用，会出现照镜子时不愉快的衰老迹象，例如皱纹、黑眼圈和缺乏肤色均匀。
已经表明，软饮料，以及一般来说，所有富含糖分的饮料，都会损害 胶原形成，这是我们投射图像的一种非常重要的面料，因为通过它建立了有助于保持皮肤紧致的连接。 这样，滥用碳酸饮料会增加皱纹的数量并使其更早出现。
酒精是第二种会破坏皮肤状况的饮料，尽管原因不是软饮料。 威士忌、啤酒等对身体有利尿作用，会使皮肤凹陷和变色。 发生这种情况是因为 酒精会吸走皮肤上的水分. 要想预防，解决的办法自然是尽量减少这类饮料的摄入，喝的时候多喝水，以抵消其强大的利尿作用。