这是一种专门为所有需要减重几公斤并规范疏散系统的人开发的饮食。 这是一个非常简单的计划，它基于南瓜泥的摄入量。 如果你严格执行，它会让你在短短 2 天内减掉大约 7 公斤。
如果您决心将这种饮食付诸实践，您将必须保持健康的健康状态，每天尽可能多地喝水，用甜味剂调味您的输液，并用盐和最少量的葵花籽油调味您的膳食。 您必须每天重复下面详述的菜单。
每日菜单：
早餐：1 份输液、1 个水果和 1 个涂有淡果酱的全麦吐司。
午餐：50克。 烤肉、鸡肉或鱼肉、1 深盘南瓜泥、1 个水果和 1 份浸泡液。
小吃：1 份输液、1 份水果和 1 份低脂酸奶。
晚餐：南瓜泥和部分淡明胶。 你可以吃你想要的泥。
睡前：1 次输液或 1 杯脱脂牛奶。