学习如何制作酸橙和薄荷块 它将帮助您减少典型工业软饮料的摄入量，并在今年夏天节省大量卡路里。
将它们加入一杯水中，您将把它变成一种清爽可口的饮料，非常适合在最热的日子里为您的电池充电。
酸橙将帮助您解决夏季面临的两个健康问题：皮肤和活力。 他的属性 保护您的皮肤免受阳光伤害并增加您的能量水平. 就其本身而言，薄荷在两个方面以及燃烧脂肪方面也有好处。
成份：
3酸橙
30片薄荷叶
方向：
挤压酸橙，并用果汁填充冰块托盘。 接下来，清洗薄荷叶并在每个立方体上放几片。
将托盘放入冰箱。 几个小时后，您的酸橙和薄荷块就准备好了，不过为了方便起见，最好在晚上准备。
注意：为了让它们更好， 完全冷冻后，将它们更换为密封袋. 这也将节省您移除它们的时间，因为我们已经知道冰桶有时会非常笨重。
如果您希望酸橙和薄荷块具有更浓郁的柑橘香气，请在准备果汁时磨碎一点酸橙皮并加入。