橘皮组织，许多女性的大敌，他们领先于他们。 一个难看的身体方面会导致他们对自己的身体有自我意识，即便如此，我们从这里强调，女人的身体在任何情况下都是美妙的。
尽管宣称女性之美，但仍有许多人试图摆脱这些肿块， 橘皮，从脂肪团。 因此，下面我们为您提供一些减少其外观的自然技巧。
只需一点点努力和毅力，你就可以 自然减少橘皮组织，而不必求助于美容院的整容手术方法或昂贵的流程。
摆脱橘皮组织
- 你必须活跃，所以建议 步行至少半小时 每天激活血液循环。
- 进行有针对性的练习 在脂肪团最多的区域。
- 改变饮食习惯 对于更健康的人，告别饱和脂肪和精制糖。
- 增加用水量， 喝至少两升水 一天
- 尝试减少或 完全减少饮食中的盐分所有的食物都已经含有一定量的盐了，就不需要加盐了，诀窍就是把盐换成调味品。
朝鲜蓟马尾茶
主角之一是朝鲜蓟和马尾茶，以增强 减少脂肪团它准备起来非常简单，可以为您提供饱腹感，还可以帮助您对抗橘皮皮肤。
La 朝鲜蓟 它是一种很好的身体解毒剂，有助于消除血液中的脂肪，而且非常有饱腹感。 马尾，非常适合不保留液体，因其利尿作用而突出，并具有高矿物质含量。
准备茶的成分
- 煮一个朝鲜蓟 并保留获得的水
- 马尾 在小袋中注入
- 果汁滴 柠檬
准备
首先，您将必须 准备马尾汁，然后剪下 朝鲜蓟丁煮沸 几分钟。 取出朝鲜蓟，将浸液与获得的水混合。 在这个结果 加入几滴柠檬 以帮助增强其风味。