低热量葡萄、梨和苹果汁

这是一种丰富的果汁，非常适合在炎热的天气饮用，并将水果纳入您的饮食中。 Makes 2 玻璃杯含有多种维生素 B、B2、B6 E 和 C。此外，它还含有钾、钙和钠等矿物质，是任何饮食中必不可少的。

成分

2串粉红葡萄
2个苹果
1佩拉
水玻璃1

准备

将苹果洗净并切成两半，去籽不去皮，梨也一样，将葡萄放入榨汁机中，将苹果和梨一起放入搅拌机中榨汁。

盖上搅拌机，将所有东西搅拌均匀，然后在玻璃杯中放入少许冰块和冰糕，倒入果汁，我总是很冷。