这是一种与其他饮食方案不同的饮食方案，执行起来非常简单，它可以帮助您快速减轻多余的体重并让您感到困扰。 现在，你只能做 7 天，如果你严格练习，它会让你减掉大约 2 公斤。
如果您决心将这种饮食付诸实践，您将必须保持健康的健康状态，每天尽可能多地喝水，用甜味剂调味您的输液，并以最少的方式调味您的膳食。 您必须每天重复下面详述的菜单。
每日菜单：
早餐：1 份输液和柑橘类水果。 你可以吃你想要的水果量。
上午：1次输液和50克。 脱脂致敬的奶酪。
午餐：清淡或自制的肉汤和清淡的香肠。 你可以喝你想要的肉汤量，吃你想要的香肠量。
中午：1 次输液和 1 个水果。
小吃：1 份输液和 1 份含谷物的脱脂酸奶。
晚餐：清淡或自制肉汤、3 根清淡香肠和 1 份您选择的深盘蔬菜沙拉。 你可以喝你想要的肉汤量。
睡前：1次输液或1个水果。