这是一种专门用橙子制成的排毒饮食，非常简单且持续时间短，可帮助您快速清洁身体并收缩腹部。 现在，您最多只能将其付诸实践2天。
为了能够进行这种排毒饮食，您必须保持健康的健康状态，每天尽可能多地喝水，用甜味剂调味您的输液，并尽可能少地调味您的膳食。 您必须在制定计划的每一天重复下面详述的菜单。
每日菜单：
禁食：1杯橙汁。
早餐：1 份输液和 1 份含谷物的脱脂酸奶。
上午：1 杯橙汁。
午餐：1个鸡肉或鱼肉汉堡和橙子。 你可以吃你想要的橙子量。
中午：1杯橙汁。
小吃：1 份浸液和 1 份涂有淡果酱的麸皮面包。
晚餐：一份您选择的沙拉和橙子。 你可以吃你想要的橙子量。
睡前：1杯橙汁。